刘翔李延熙备战室内世锦赛 冬训计划量大方式多

　　　人民网北京体育1月13日电 （记者曾华锋）男子三级跳远亚洲纪录保持者李延熙将出征第13届世界室内田径锦标赛。今天，记者在国家体育总局训练局看到，李延熙正在进行紧张的冬训。与此同时，刘翔也在上海莘庄田径训练基地备战世界室内田径锦标赛。

　　据了解，世界室内田径锦标赛将于3月12日至14日在多哈举行，其重要程度仅次于世锦赛。为此，中国田径好手均在进行紧张备战。记者在室内训练场看到，李延熙和队友们刚进行完跳深训练，就开始了6组120米间歇跑训练。何幼棣教练告诉记者，冬训的训练量比平时大，训练方式也多样。120米要求在15秒内跑完，最后一组不掉速，主要目的是提高心肺功能。

　　12日，上海莘庄田径训练基地迎来了2010年第一堂公开训练课。在这里，聚集了刘翔、史冬鹏、纪伟、尹靖、谢文骏等110米栏名将。冬训以来，刘翔的技术、速度、力量都得到了加强，已能适应高强度训练。在多哈，他将挑战同样因伤复出的罗伯斯。不过，田管中心没有给他压力，只要发挥出训练水平即可。