沙尔克04训练强度大蒿俊闵很疲惫：正在适应中

　　当地时间昨天上午10点，沙尔克04开始了新一天的训练，刚刚签约的蒿俊闵随队参加了训练。尽管旅途的疲劳和时差的困扰有所好转，但沙尔克04高强度的训练还是让蒿俊闵的身体有些吃不消。“无论强度和密度都要比国内大很多，对抗也非常激烈。”蒿俊闵昨天接受采访时表示，他目前还在逐渐地适应中。

　　蒿俊闵报到以后，主帅马加特并没有给他充分的时间调整身体和状态，1月31日刚抵达俱乐部就随队一起参加了训练，随后2月2日和3日连续两天都是上下午两次训练，这样的安排对蒿俊闵的体能提出了较高的要求。“上午全是跑动练习，几乎都是冲刺跑，强度非常大。下午进行技战术演练，包括一些战术练习和分组对抗。”蒿俊闵承认，这样的训练量大大超过了在国内踢球时，身体多少感到有些疲劳。“不同的地方非常多，在国内，只有在比赛前才会加大训练强度，但在这里，每天各个单元的训练强度都很大。”蒿俊闵告诉记者，自己还需要去努力适应，以便尽快调整好状态，跟上球队的节奏。

　　尽管身体出现了一些疲劳反应，但蒿俊闵在训练中的表现还是可圈可点，他不仅在下午的两次分队比赛中都有进球，而且其训练中积极认真的态度也得到了主帅马加特的认可。在谈到自己的训练表现时，蒿俊闵表示，无论遇到多大困难，他都会刻苦训练，“德国的训练水平相当高，我要好好努力，这样日复一日，我的技术水平和比赛能力都会提高。”

　　根据赛程安排，沙尔克04将在本轮德甲联赛中客场挑战弗赖堡队，球队近期备战也基本围绕这场比赛来进行。对于能否进入参赛名单，蒿俊闵的心态很平和，他认为自己目前的主要任务还是做好训练：“虽然上场比赛是我最大的心愿，但现在我认为，认真训练把自己的状态调整好更为重要，至于参赛名单，这需要教练去决定。”蒿俊闵表示，他会尽最大努力去争取在德甲亮相的机会。

　　本报记者 李航