阿泰开始节食控制体重 野兽欲找回最佳防守雄风

阿泰斯特组图

    搜狐体育讯 在休赛期放弃火箭而选择加盟湖人队之后，阿泰斯特本赛季一直在尽心尽力地辅佐科比，做着自己在攻防两端的份内之事。然而，在本赛季常规赛赛程过半的时候，阿泰斯特似乎并不满足于自己本赛季的表现，他发誓要再度让自己成为联盟当中顶尖的防守球员，为此阿泰斯特已经开始采取行动，那就是节食减肥。

　　“我现在正在努力找回自己在两三年前的那种防守状态。”阿泰斯特最近在接受媒体采访的时候说道，“我觉得自己现在正在朝着这个目标前进的道路之上，这个赛季的后半程或者是下个赛季的时候，我应该就能够再度成为联盟最出色的防守球员之一。”

　　阿泰斯特本赛季一直受到足底筋膜炎的困扰，但是他一直带伤坚持作战，为湖人队立下诸多战功。为了努力找回自己以前的防守状态，现在阿泰斯特已经开始注意饮食，希望借此减少体重而让自己在场上移动更加灵活一些，这样自己再度找回良好防守状态的可能性就更大一些。

　　两个月之前阿泰斯特的体重达到了266磅，这比他2004年获得NBA最佳防守球员时的体重要多出20多磅，这让阿泰斯特感到有些不大满意，为了达到减肥的目的，现在阿泰斯特已经改掉了晚上吃零食的习惯，希望将自己食谱当中的肉类比例大幅度减少，现在阿泰斯特的食谱当中95%都是鱼类和蔬菜。

　　“通过控制饮食达到减轻体重，我感觉自己现在在场上的移动更加迅速了，我觉得在最近四场比赛当中，我的防守都做得不错。”阿泰斯特说道，“从第四节防守马盖蒂到保罗-皮尔斯再到鲁迪-盖伊，我发现自己最近的防守在一场场进步，尤其是对阵盖伊的时候，我将他防得投篮命中率低于他的平均水准，防马里昂的时候，我也让他的得分比他本赛季的场均得分要低一分。”（搜狐体育 孔孟飞英）