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国家队教练教你看蹦床:看空中姿态 看位移大小

来源:大洋网-广州日报
2010年03月06日06:06

  自从悉尼奥运会正式设立蹦床项目以来,这个项目逐渐进入人们的视线,不过由于从事蹦床运动存在的危险性,也让这个看起来很好玩的运动项目并没有很快在民间推广。那么如何欣赏蹦床比赛呢?国家蹦床队的胡星刚教练给我们支两招。

  空中姿态是否好看

  蹦床有“空中芭蕾”之称,比赛中,选手要在空中完成规定动作和自选动作,做出各种复杂多变的翻转动作,难度较大,运动员需要高度集中注意力,稍有分神就容易出现失误乃至受伤。因此,观看蹦床时,对于普通观众而言主要集中点在选手的空中姿态上。胡星刚说,“要看运动员的腾起高度,成套动作是否流畅,一般没有失误的话空中动作是不会中断的,再者看运动员做动作过程中的位移大小,位移小的无疑是成功的。”

  如果是相对专业一点的观众,“那就要看运动员的完成成套动作时规定的10个动作是否漂亮,各种向前、向后的空翻转体或非转体的空翻动作是不是全部做到位,”胡星刚指出,“要看动作的高飘、动作之间富有节奏的连接和变换,包含双脚起跳、背弹、腹弹、坐弹动作是不是全部按要求做的,当然也要看完成动作时是不是落在规定的位置,有没有身体晃动,是否向前跨步等。”

  观看时切忌用闪光灯

  蹦床运动作为一项相对有危险的项目,观看比赛时影响运动员发挥的行为是被禁止的。胡星刚说,一般来说,在运动员进行动作时,最好不要大声喧哗。比赛过程中不宜鼓掌喝彩,观众此时应全神贯注地观看,更不要喊运动员的名字,待结束动作后方可鼓掌,时间不宜持续过长。他强调,观看比赛最忌讳的就是开闪光灯,“拍照千万不要使用闪光灯,因为闪烁的灯光会分散运动员的注意力,影响运动员对空间高度和方位的判断,甚至可能造成比赛失误或者受伤。”

  胡星刚教练建议,观众们最好在观看蹦床比赛前学习必要的竞赛知识,了解基本的项目特点,比赛中有哪些明星,谁是水平最高的,这样欣赏起比赛可以做到有的放矢,可以既看运动员优美的动作,也能看懂一些动作技术和风格。

  

责任编辑:zhangxu
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