运动医学专家解读小贝刘翔伤情 承载大使用太频

　　本报记者门天清 实习生王振

　　足球场上，世界足坛第一帅哥小贝左脚脚踝跟腱断裂，无缘南非世界杯。

　　田径场上，中国体坛第一帅哥刘翔忍着脚疼，咬着牙，跑了个倒数第二。

　　最近两天，世界体坛两位帅哥的脚牵动亿万体育迷的心，为什么两人伤的地方都是脚？他们的伤是否难以避免？他们的脚何时能恢复？

　　昨日，记者请华师大体育学院运动医学教授扈盛博士为大家一解其中奥秘。

　　承载大使用频脚部最易受伤

　　脚部，是人类身体最下部接触地面的部分，它承载着人的体重，还要使身体急停转向，其受力远远超出体重。“通俗来说，人体哪个部位用得多，那个部位受伤的几率就会越大。”在实际生活中，用脚部频繁的普通人也可能和小贝一样：跟腱断裂。

　　扈盛博士曾诊治过不少跟腱断裂的患者，有京剧演员在练习踺子翻时导致跟腱断裂，也有公司职员打篮球时出现的，也有运动员在起跑时发生的。

　　相比之下，长时间、高强度训练比赛的运动员，特别是所属项目使用脚部多的运动来说，这种受伤的概率就会更大。比如足球场上贝克汉姆，伤在跟腱；田径场上的刘翔，伤在跟腱末端；篮球场上姚明，伤在脚部系鞋带处。

　　由此可见，运动员脚部受伤，在某种程度而言不可避免。“比如一场90分钟的足球赛，小贝来个30次20米的冲刺，对跟腱的损伤就非常大了。”由于这些运动员的名气较大，脚伤的问题才为外界关注。

　　一次快速转身跟腱都可能断

　　昨日的比赛中，小贝是在完成一次射门后，在无人干扰的情况下，突然痛苦地抬起左脚。从运动医学角度来说，发生跟腱断裂的人中，有95%在断裂之前的三个月左右有跟腱周围炎的患病史，表现状态为：跟腱处隐隐作痛，但可忍受。

　　但问题就出在这里，跟腱周围的组织是提供跟腱的营养。在正常情况下，跟腱能承受数倍体重的拉力，不太可能断裂。但由于剧烈运动，导致跟腱与跟腱周围组织之间的严重磨损，引起跟腱周围组织发生炎症，提供营养不足，跟腱承受拉力的能力下降。如果继续运动，跟腱承受能力不断下降，“此时，不要说做个射门动作，就是一个快速转身，一次简单地上楼，都可能会使跟腱断裂。”

　　小贝目前的伤势恢复，一般情况下，需要3到6个月，“3个月患足可以下地，正常行走，6个月后就可以开始训练了。”

　　小贝跟腱断裂米兰队医有过

　　据扈盛博士推测：小贝至少三个月前就患跟腱周围炎，而没有得到AC米兰队医有效的治疗。

　　扈盛博士曾担任过中国女子手球队和省专业运动队的队医和医学顾问，长期从事运动创伤的临床治疗和研究，特别对末端病的研究已有十余年。

　　近年来，运动医学提出的概念是”防伤大于治伤”。“这次小贝的跟腱伤，AC米兰的队医肯定也意识到了，也医治过。但可能由于赛事密集，未对小贝的训练量做出调整，治疗效果有限，才导致这样的结果。”扈盛说。

　　扈盛博士分析：AC米兰的队医使用的物理治疗手段，对其康复会有帮助。但如果用中医中药的手段，就很有可能避免其跟腱断裂的惨剧发生。在运动医学中，中医中药治疗跌打损伤更有独道的一面。

　　相比之下，扈盛博士非常肯定这次刘翔的队医的表现，刘翔能够忍着痛跑个第七名，证明刘翔还有伤情好转的空间。这相比一年多前奥运会上无奈退赛，有了很大的进步。