力量长了视野宽了 张琳美国归来变成“小麦色”

　　晒成小麦色的皮肤、略显疲惫的面孔，3月20日凌晨，“留学生”张琳悄然从洛杉矶返回北京。一个多月的美国之行，不仅仅只是肤色上的变化。在为期52天的训练中，张琳接受了美国著名教练大卫·萨罗的专业指导，并与迈卢利、北岛康介等高手同池训练。新颖的训练方法让张琳一行更加注重游泳方面的科学创新，而与高手的切磋也激发了他训练的欲望。与此同时，张琳在游泳领域的实力也得到了美国教练的充分肯定。

　　作为张琳的主教练，陈映红也在训练技巧上和美国教练进行了双向式的借鉴和交流。师徒二人坦言此次美国训练帮助他们开阔了视野。张琳本次是在美国南加州大学跟随培养出索普的名帅大卫·萨罗进行训练，这位身为生理学博士的著名教练在游泳训练中充分运用了他的专业知识，提出了许多新颖、科学的训练方法。

　　“大卫·萨罗采用了很多新手段进行训练，比如在水中的力量和效率训练，对我们来说非常新鲜。通过这些训练，张琳在力量和短距离速度上都有了进步，收获最大的还是队员们学会了如何主动训练。”陈映红介绍道，“这次赴美也开拓了我们很多新的思路，有助于我们之后训练方法的改进。”张琳也坦言，这次除了在力量和短距离能力上的提升外，最重要的收获就是开拓了眼界，能够感受美国的训练氛围，并且与高水平运动员相互激励、相互启发。

　　与此同时，张琳等人也让美国教练和众多高手看到了中国男泳的实力，特别是在技术方面得到了美国教练的高度肯定。“虽然有迈卢利等名将，但张琳的能力仍然非常突出，在训练中很少有人能游得过他、大卫·萨罗等教练都认为他平时训练水平很高，对于张琳来说，这次美国训练也给他增加了很大的自信心。”陈映红说，“这段时间我们经常就技术动作的训练技巧进行交流，今后我们应该多加强这种与世界高水平的技术交流，把这种交流常态化，更有助于我们的进步。”