来源：中国体育在线/sportspress.cn
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7月18日凌晨空降北京后，霍华德的行程就被安排得满满当当，甚至连中午吃饭的时间都很难腾出来。19日一大早，霍华德先参加了安利纽崔莱少年NBA北京训练营的揭幕仪式，和60名篮球少年进行了近距离互动，临近中午揭幕仪式才告一段落。
回到贵宾休息室，身边的工作人员建议霍华德回酒店休息，可霍华德摇摇头，他不想耽搁时间，草草吃了口快餐，他就靠在贵宾室的大沙发上睡着了。霍华德并没有因为疲劳变得萎顿不堪，下午他依然精神抖擞地出现在孩子们面前，进行进攻和防守的练习，他时而严肃，时而脸上挂着笑，看得出来，和孩子们在一起，他是发自内心的高兴。
训练结束后，他接受记者专访时，说得最多的也是孩子们。
关于少年NBA
我喜欢融进孩子群中
《篮球报》：你觉得少年NBA训练营为什么会选择你来做特约训练师？
霍华德：他们问我是否愿意来到中国，成为安利纽崔莱少年NBA的训练师，我很高兴能够成为这个团队中的一员，我相信我们正在以一种健康的方式，正确的方法训练，这些孩子也是一样。
《篮球报》：在你的家乡亚特兰大和奥兰多有这样的机会吗？
霍华德：两周之前在亚特兰大我参加过一次训练营，很多的孩子，他们真的喜欢参加训练营，在回到奥兰多以后，也会有训练营的，我喜欢融进孩子群中，让他们变得更好，尽我所能。
《篮球报》：你这两天教给了孩子们什么东西？
霍华德：我试着去教授他们一些简单的进攻和防守技巧，我想尽可能教得更多，因为他们还很年轻，要学的还很多，教他们寻找防守位置，如何在移动中防守，行进间的上篮，双手的投篮训练，双手的运球训练，传球训练……我们需要做很多类型的训练，这需要我们做很多功课。
关于培养
让孩子去做自己喜欢的事
《篮球报》：还有很多没能来到这里的孩子们希望打篮球，你能给他们一些建议吗？
霍华德：我对他们的建议就是继续努力，在篮球运动中展现自己，刻苦练习，把那些功课转化成更好的篮球技能。这里的孩子们都有着求胜的欲望，我喜爱他们的一点是他们永不放弃，防守可能对每一个人来说都很难，应该学会从小就不放弃。
《篮球报》：你回家会教你的孩子打篮球吗？
霍华德：噢，他才刚刚两岁，但我确实尝试着教他一些篮球，但我觉得这也要取决于他，我不想强制他，其他任何人也是一样，我不会强迫任何人做任何事，我只是想他们发自内心地爱篮球，学习比赛。
《篮球报》：打篮球对你来说似乎很容易，因为你说你从三岁就开始打篮球了。
霍华德：是的，是这样，打篮球对我来说是件容易的事，我从三岁就爱上了篮球，对任何人来说，不管是谁的孩子，让他们去做自己喜欢做的事，不要总是想着控制他们。
《篮球报》：你的家乡在亚特兰大，那么你小时候经常去看老鹰队的比赛吗？
霍华德：是的，那时我还很小，我们不用买票，是教堂提供的，我们坐满了看在的顶端，但依然能看到球员，看NBA比赛真的很享受。
《篮球报》：你小时候没有那么多篮球训练营，你那时是怎么学习的？
霍华德：我只能通过自学，看电视，“魔术师”约翰逊对我影响了很长时间。然后看着我的哥哥到外面去打篮球，多去尝试，那就是我的方法。
《篮球报》：你小时候在何种场合打球？
霍华德：我总是和比我大的男孩一起打球，和大的男孩一起打球，小一些的就会受益，和他们一起训练，让自己变得更好，那就是我取得今日成绩的原因。
关于夏训
奥拉朱旺一直在帮助我
《篮球报》：下赛季，姚明将健康地返回赛场，你将如何面对他的挑战？
霍华德：噢，看到他再次打球十分高兴，他过去一年的伤势是我们不愿意看到的，我们看着姚明错过了一整个赛季的比赛，我很难过，因为他是个好人，我也不希望看到其他任何人受伤，所以能即将看到他再次出现在赛场令我十分高兴，我们过去有过数次交手，我很期待（和他接下来的交手）。
《篮球报》：你今年夏天的计划是什么？
霍华德：我夏天还没有什么度假的打算，我夏天会很忙，这里的活动还很多，帮着这些孩子们提高篮球技能，我很高兴来到这，希望这些孩子能有所进步。
《篮球报》：你去休斯敦和奥拉朱旺一起训练感受如何？
霍华德：我去了那，我们确实谈论了一些关于我的事。我们训练了很多内容，在背身练习方面，投篮方面，还有一些其他相关内容的训练，我缠着他练了很长时间，和他在一起真的很快乐，有一周的时间吧，整整一周的训练。
《篮球报》：我知道你不是第一个和奥拉朱旺一起训练的NBA球员了，是什么原因让你选择了和他一起训练呢？
霍华德：在季后赛阶段，他给我打了电话，说他想让我到休斯敦去一趟，和他一起训练，他一直在帮我。
《篮球报》：奥拉朱旺是个基本功十分出色的中锋，你从他那得到了哪些技术层面的提高呢？
霍华德：他只是着重教授了我一些可以在赛场上帮上忙的技巧，以背身单打为主，加强我的投篮训练，让我面对他进行投篮，我也确实得到了提高。
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