“太极”运动期待能全国推广 渴望“追赶”瑜珈

　　新华网南京8月1日体育专电（记者朱旭东）易筋经、太极拳、太极剑、南拳……这些在武侠小说中叱咤风云乃至被神化的武功，是我国传统的健身功法。但近年来，这些功法远不如外来的跆拳道、瑜珈那般“火”。相关专家表示，期待“三把火”为我国传统保健体育项目的普及和推广加温。

　　全国中医药院校第十届传统保健体育运动会7月31日晚在南京中医药大学开幕，来自全国26所中医药院校的482名运动员、教练员参赛。在为期5天的时间里，将进行易筋经、八段锦、太极拳、太极剑、五禽戏、长拳、南拳等30多个传统保健体育规定项目、集体项目和武术项目的比赛。

　　全国高等中医药教育学会传统保健体育研究会理事长谷晓红表示，传统保健体育是中国传统养生学的一个分支，具有医疗和体育的双重属性。它主要是通过姿势调整、呼吸锻炼、意念控制，使身心融为一体，达到增强人体各部分机能，诱导和启发人体内在潜力，起到防病、治病、益智、延年的作用。

　　南京中医药大学副校长、江苏省保健养生业协会常务副会长陈涤平认为，传统保健功法历史上曾经非常兴盛，但近代随着西医的兴盛强大，人们对中医的理解和了解越来越少，传统保健功法也难以普及。“举办运动会的用意，也是在宣传和推广传统保健功法。”

　　陈涤平等人表示，传统保健体育项目的普及需要“三把火”。其一，借助新医改中强调的“治未病”理念，发挥传统保健体育项目的防病、治病功能，扩大其影响力。其二，适应现代人快节奏的生活方式，在传统保健体育项目中增加更多的时尚因素，增强其吸引力。第三，也是最关键的一点，提供更多教授传统保健体育项目的培训机构。

　　2003年，国家体育总局将健身气功确立为我国的第97个体育运动项目，并创编推广了五禽戏、易筋经、六字诀、八段锦等健身新功法，把传统健身项目和时尚元素紧密结合，为传统保健体育运动的发展打下了一定的基础。

　　“但老百姓对传统保健体育的了解和接受程度并不乐观，要深入走进百姓的日常生活，真正发挥传统保健体育运动在促进人类健康、提升生活质量方面的作用，还有很长的路要走，”谷晓红说。

　　据了解，目前在国内一些中医药院校的选修课中，已经设立了传统保健体育科目。“下一步可考虑设立传统保健功法专业而不仅仅是选修课，这样就可以培养出大量专业人才，向社会传授更正宗更有效的传统保健功法，”陈涤平说。