杭州登山热“烧”到天台山 年轻人憾输给老年人

　　上周末，由杭州市体育局、杭州市登山运动协会主办，本报协办的2010“乌药精健康杯”西湖登山节第三站走出杭州，走访天台山琼台仙谷。活动赞助商红石梁集团浙江天台山乌药生物工程有限公司还前往三州乡，为当地贫困儿童送去爱心捐助金以及学习用具。

　　登山是杭州最热的全民健身运动，这话绝对不假。西湖登山节前两站吸引了近4000名登山爱好者参与，第三站走出杭州，热度持续升高。80后、90后来了，气喘吁吁地和40后、50后较了次劲；就连福建籍的奥运举重冠军张湘祥也被吸引来了，说是要和名气很大的杭州老山友比比脚力。

　　80、90后 输给爷爷奶奶辈

　　当天活动清晨6点从杭州出发，所有登山者集体赶了个早。从杭州出发，车程2个半小时后，登山从天台山琼台仙谷入口处正式开始。

　　名山奇石，古树飞瀑，天台美景的确引人陶醉。不过，陶醉之后有难题，从山脚至海拔近480米的山顶“黄帝祭坛”有近900级石阶，山体陡峭，近900级依山而修的石阶便成了攀登中最大的障碍。

　　活动者中年纪最大的是40后、50后们，可他们当中有不少是有十多年登山经验的老山友；也有80后、90后，不过平时登山锻炼却很少。面对900级石阶，有经验的老人家轻松过关，一路上，甚至还为气喘吁吁的年轻人加油鼓劲。年轻的80后、90后们一歇再歇，才辛苦攻克了路上最大的难关。

　　“有点丢脸呀，竟然还赶不上这些爷爷辈的老人家。”凌露是通过本报免费参与活动的一名标准80后，山爬完也下了决心，“要为自己多找锻炼机会，争取以后能当上队伍中的领头羊。”90后男生吴靖伦则直接称赞大伯大妈们“超猛”。

　　我是山里娃 对山有感情

　　2010年西湖登山节每月推出一次主题活动，上周六是活动的第三站，也是全年活动中唯一一次走出杭州，走访的是天台山。

　　受到主办方的邀请，奥运举重冠军张湘祥担当本次登山活动的名誉队长，跨界玩起了登山。

　　不过，刚出发，名誉队长就低调地走在了队伍的最后面。“早听朋友说了，杭州人的登山热情很高，走在后面先学习学习。”张湘祥话语低调，步伐却不低调，一直轻轻松松地走在队伍中。

　　“我是从山里出来的，喜欢山，对山有特殊的感情。”张湘祥告诉记者，参加这场规模并不算大的登山活动是发自内心的真心喜欢，“有机会，还会再参加这样的公益活动，还想和脚上功夫了得的杭州山友再切磋切磋。”

　　养生不靠大补 登山是条捷径

　　“亲近自然，锻炼体魄的登山，其实就是一种很好的养生方式。”在山顶桐柏宫，杭州市体育局局长赵荣福的观点得到众多山友的一致认同。

　　养生不是要大补，也不是要把生活变得很繁琐。在体育局长和众多山友看来，杭州山多山美，与山亲近的登山是值得向所有杭州人推荐的养生方式。你，也赶快去试试吧。