姚明：新赛季初只打25分钟 已竭尽全力躲避伤病

　　新快报讯 （记者 吴禄庭）在距离火箭队新赛季训练营开营还有20天时，姚明对外透露，自己在新赛季初期的出场时间将被限制在25分钟左右。

　　此前，姚明曾表示出对训练受限的沮丧之情，但他也明白，自己现在所做的一切是要确保旧伤不会复发，谨慎对待训练强度很有必要。“我要吸取教训，所以在训练中需要量力而行。”姚明说：“我真的很适应对抗性训练，我也在健身房里花了不少时间恢复体型以及热身，但这些都是我需要做的。”伤病对于姚明而言已是“家常便饭”，但岁月不饶人，姚明不能像过去几年那样经得起伤病的折腾，倘若他的脚部再度受伤，那么这恐怕将导致他提前结束职业生涯。

　　面对一次次的受伤，姚明也显得很无奈，但他相信谨慎对待自己的身体是远离伤病的最佳办法，除此之外也只有听天由命了，“关键还是要小心对待，我甚至连鞋子都改进过了，但除此之外我真的别无其他办法，或许重新打造一种全新的篮球场或许会对避免受伤能带来帮助。”