姚明笑看24分上场限制 阿德尔曼：不能仅指望他

　　披上战袍的姚明，昨天在火箭新赛季媒体日上亮相。一年的休养之后，姚明依然保持着他的雄心、积极的态度以及幽默感。新赛季，姚明将面对从未有过的限时令，对于这一安排，姚明虽不愿意，但还是接受了。他幽默地表示，每场打24分钟，总比去年不能上场要强些。

　　限时令

　　“24分钟，总比1分钟也打不了强”

　　根据队医克兰顿的建议，火箭新赛季将把姚明每场比赛的上场时间限制在24分钟以内，这有可能是贯穿整个赛季的计划，对于这一点，姚明在媒体面前坦言，自己当初得知这一计划时并不认同，“我当然不想听到这一消息，但我并不感到惊奇，”姚明幽默地说，“就目前来说，每场能上24分钟，总比1分钟也打不了强，就像去年一样。”

　　对于自己的恢复情况，姚明表示自己过去两个星期一直和队友训练比赛，尽管感觉自己的脚不能说和原装的一样，但在场上跑起来感觉还是不错的。姚明不知道自己回到场上后，脚会给他带来多大的影响，这需要比赛来检验，可他认为在新赛季开始前，自己仍有时间恢复得更好。

　　过去的一年对姚明来说是一种煎熬，他表示这绝对是自己职业生涯中最困难的一段经历，“当很多日子过去了，发生了很多事情，我可以跟你说，我也曾失去过耐心，想给自己施压，让自己快点恢复。但这一切都只是拔苗助长，我只能保持正确的态度，即便这并不是我习惯的，即便这是另一种生活。”不管怎样，这段日子已经过去，如今姚明更多的是对重回球场的期待与渴望。

　　新目标

　　进过了第二轮，要更进一步

　　过去一年的康复期中，姚明曾一直告诫自己要耐心，要耐心，伤病不是一天就能好的。但新赛季将开战，姚明仍有些情不自禁，“昨天晚上我想起这个赛季马上就要开始了，我真的有些坐不住了，是大干一场的时候了。”

　　这一年里，火箭发生了很多变化，姚明也认为自己要去适应球队的新战术，找回久违的比赛感觉，“当我第一天回到训练场上时，我犯了很多错误，我眼睁睁看着自己的球被断走，这些不是靠个人训练就能解决的问题，我需要通过比赛来找回比赛的感觉。”当被问到自己能否健康地打完新赛季时，姚明幽默地说：“每场打24分钟有多难？”他补充说：“我还在努力中，尽自己最大的努力去做好。”

　　对于新赛季，姚明和他的队友都踌躇满志，谈到新赛季目标时，姚明直言：“进入季后赛，这是肯定要做到的，我们之前已经打进过季后赛第二轮，现在要更进一步。”

　　主帅观点

　　阿德尔曼：不能仅指望姚明

　　24分钟的限时令，对姚明是一种挑战，对主帅阿德尔曼同样如此。昨天的媒体日上，老帅并没有透露如何分配姚明的24分钟上场时间，“我和姚已经讨论过这个事情了。是让他打第一节的头6分钟，然后最后6分钟的第二节呢？或者他替补出场，然后打第一节最后6分钟，第二节头6分钟更好呢？我们一直在谈论这些事情，在没有看过他在球场上的表现时，这的确很困难。当我们找到合适的步点，当我们清楚了他的体能状况，我想我们会有一个对姚明不错的使用方法。”老帅说，“我打算采取的做法是，让他尽量感觉舒服，让他融入到我们的队伍，而不是说他去打多少多少分钟。”

　　老帅特别指出，把压力都放在姚明身上并不明智，球队不能都指望姚明，而这一个赛季是否成功不是一个球员的事，而是所有球员凝结在一起组成一个15个人的团队。

　　当然姚明的回归还是让球队非常兴奋，队友马丁表示姚明的回归对我们战力影响是巨大的，“我从来没见过有哪个获得如此多好评的状元秀以及全明星首发，打得还像他那样卖力。”

　　记者 张逸麟