施廷懋：我是逆水行舟不进则退 想为国为家争光

　　2009年的十一运会上，施廷懋在女子3米板夺得第四（当时郭晶晶、吴敏霞、何姿分列前三），随后的女子1米板比赛，在郭晶晶退赛之后，施廷懋再次紧随何姿、吴敏霞，如愿拿到了铜牌，这坚定了她追赶世界一流选手的信心。

　　为了能够提升自己的竞争力，施廷懋没有小富即安，她仍在不断地超越自我，用她的话来说就是：“现在我是在逆水行舟，不进则退。”

　　针对施廷懋整体动作难度偏低的劣势，市跳水队专门为她加大了动作难度，施廷懋已经熟练掌握的107C（难度系数2.8）将被107B（难度系数3.1）取代，这一难度系数也和郭晶晶、吴敏霞等大牌的难度系数持平。

　　练习新动作很辛苦，但即将征战亚运会的施廷懋告诉记者：“无论再辛苦我也会坚持，我清楚自己的目标，我希望能为国为家乡争光。”