刘翔出战亚运信心足：若尽力跑进13秒30没问题

　　刘翔赤膊训练。

　　亚运会临近，刘翔准备得怎么样了？10月22日下午，刘翔在莘庄训练基地完成了亚运会前的最后一堂大运动量上栏训练课，随后将进入专项技术和调整训练。

　　训练完后，刘翔接受了记者的采访，他表示状态不错，自我感觉很好。昨天下午，刘翔的训练量不小，他完成了三组12个栏的训练，从下午2点35分出来准备活动到5点钟训练结束，整堂训练课持续了近两个半小时。在训练场上，记者也观看了刘翔完成三组12个栏的训练。

　　“我最近状态一直不错啊。”对于状态的问题，刘翔表示，“这段时间自己的训练强度很大，包括今天12个栏。因为比赛马上就要到来了嘛，还是要通过训练去找回自己的感觉和状态。目前主要还是为了亚运会。”

　　“13秒30，能够跑进吗？”对于这个问题，刘翔坦率表示：“这个成绩，还好吧，应该可以跑到，争取去做，就没问题。当然，只要到时候天气情况好点，不要下大雨，就可以跑到这个成绩。”由此来看，对于在亚运会上跑出今年最好成绩，刘翔是信心十足。