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科比投篮技术大解析:飞侠77%得分是靠跳投完成

来源:中国体育在线/sportspress.cn
2010年11月03日12:16

  球迷们一定非常清楚,正确的投篮姿势在比赛中是多么的重要,因为投篮姿势是否正确直接影响了一名球员在实战中的投篮命中率。在NBA历史上有很多著名的投手,前尼克斯球星阿兰·休斯顿更被认为拥有教科书般的跳投动作。而现役NBA中也有很多投篮非常标准的球员,如科比、雷·阿伦等人,他们的投篮比起阿兰·休斯顿来也有过之而无不及。

  跳投对于一名进攻型球员来说,可以说是在NBA联盟立足的根本。以科比为例,他在2009-10赛季场均得到27.0分,据统计,其中有77%的得分都是通过跳投的方式完成的。由此可见,投篮是科比在比赛中最为常用的得分手段,精准的投篮已经成为科比肆虐每个对手的杀手锏。

  下面就让我们看看,科比在比赛场上的跳投都有哪些特点,球迷们在平时的实战中也有很多地方可以有所借鉴。

  问答

  Q:我的身高是1.78米,体重72公斤,在学校打得分后卫的位置。虽然我有时候能利用突破突到对方内线,但是在和对方内线防守球员硬碰硬的进攻时,总是把握不好篮下进攻,总是担心被盖帽,请问我该注意什么要领呢?

  网友:Rush

  A:篮下进攻,尤其是在自己的身高不占优势的情况下,假动作和灵活的脚步就显得尤为重要了。比如依靠突破到内线进攻时,你可以假装跳投,把防守队员虚晃起来,等他在空中的时候再投篮。这样,只要你们有身体接触,对方很可能就会被吹罚防守犯规,从而让你得到轻松罚球的机会。另外你也可以背身拿球,往内线移动突然转身跳投或勾手,这种方式也是不容易被封盖的。

  还有一点需要注意,打内线的时候动作一定要有爆发力,动作不要拖泥带水,否则容易失误。另外打内线时,在规则允许范围内巧用肩膀也是非常必要的杀伤武器。

  解读4-1阵地进攻

  在实战中,如果进攻方阵拥有一个善于单打的球员,那么4-1阵地进攻将会是一个非常有效的进攻方式。这个内线进攻战术可以让球队利用对位上的优势而提高命中率,并且能轻松获得罚球机会。此战术的站位特点是:轴心球员(5)在内线要位,其他四名球员在三分线外分散开来。

  核心球员在三秒区外的位置随球在三分线转移的方向而移动。外线的四名球员要不停地换位、掩护、空切、反跑,总之就是要使防守者停不下来。外线的移动很重要,因为这样外线防守者就无暇回到内线帮助低位的防守。

  轴心球员可以是场上的任意队员,不一定必须是一名内线球员。如果后卫可以背打或者在对位上占有优势,这个战术同样行得通。甚至进攻方可以每次进攻的时候都更换一名核心球员。

  绝技

  巅峰时期的艾弗森因犀利的突破被称为“球场鬼魂”,他的加速突破在实战中对很多篮球爱好者都有很强的借鉴作用。

  快节奏运球,将运球手交换到右边的时候加速突破。

  当对手逼近防守时,左脚作为起动脚发力,快速调整身体重心,并加速。

(责任编辑:张嘉扬)
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