球星走出冷冻室 |
工作人员帮范德法特更换装备 |
11月英超第15轮的最后一场比赛,热刺在主场补时艰难绝杀利物浦,大将范德法特还在比赛中拉伤了大腿。距离下一轮的客场比赛只有4天的间隙,如何让球员尽快恢复?如果是以往,热刺会让球员去海边会所接受传统的水疗加按摩。但这次球员们却被带到了赫特福德郡的钱尼普斯理疗所,体验听起来吓死人的“急冻疗法”——赤膊在零下130℃的房间里速冻3分钟!
什么情况? 6000升液氮制造恐怖超低温
在钱尼普斯理疗所20℃的前厅大堂里,范德法特穿着浴袍,在引导员雷纳塔的帮助下,换上了特制的绒里短裤、长度超过手肘的袖套、长筒袜、护膝、毛绒头带、两副手套。工作人员用绷带缠在各种护具外面,严格检查后,确定他的耳朵在头带的保护之下,最后为他戴上口罩。四肢和头部被包裹得严严实实,上身却是赤裸的。
雷纳塔先让他们进入一个“预备室”,这里的温度“只有”零下60℃。不过与他们随后进入的冷冻室里放了6000升零下196℃的液氮,室温维持在零下130-140℃之间。
什么感觉? “好像呼吸都一下子被夺走了”
随热刺球员做这次急冻体验的英国《每日邮报》记者劳拉·威廉姆斯详细记叙了她的感觉:“一进门马上就抖了起来,这种冷和跳进冰水的冷不一样,因为空气是干燥的,那种强烈的寒冷刺激是持续不断的,好像呼吸都一下子被夺走了。然后,我们爬上自行车健身机狂蹬起来。感觉此时身体在一个没有尽头的、有雾的白色隧道里。三分钟后回到20℃的前厅,引导员马上让我上一台健身器械,变换身体姿势做各种动作,说这样可以让血液快速回流到全身肌肉。我很快就暖过来了。”
什么效果? 做完后是“死一般的疲劳”
女记者威廉姆斯说,她做完这次“急冻治疗”后精神很亢奋,之后就是“死一样的疲劳”,睡了无比舒畅的一觉。中场球员本特利说:“就像是做一份辛苦的工作。”
钱尼普斯理疗所的负责人艾森博士有自己的理论:急冻情况下,身体的应激保护机制马上激活,大脑会像电脑一样控制人体内激素的分泌,维持体温。回到常温下,肌肉又会以平时三四倍的程度放松,血液循环加速,把更多的氧和养分带到运动损伤患处,加速恢复。
名词解释
急冻疗法:早在1978年由日本人首创,目前世界上只有钱尼普斯理疗所在实际应用,去年F1车手韦伯也在这里进行过治疗。除了球队用来让运动员恢复外,还有不少人治好了湿疹和关节炎之类的毛病。