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刘翔苦练前三栏追奥利弗 训练形式丰富成绩提高

来源:南海网-海南特区报
2011年04月03日13:20

  苦练前三栏 刘翔追奥利弗

  “上海田径钻石联赛不会刻意追求结果,最关键的还是和自己比吧”

  前天,已经确认将会出战上海田径钻石联赛的刘翔表示,自己很期待能够在这项赛事中与美国名将、同样确认参赛的奥利弗对阵,与此同时他也表示并不会刻意追求结果,“这次比赛,最关键的还是和自己比吧。 ”

  有意思的是,刘翔不愿意太重视和奥利弗的直接对抗,但美国名将奥利弗却表示刘翔的实力已恢复到12秒90的水平。对于这个说法,刘翔称:“那是奥利弗抬举我。当然,也不是没有可能,只要我恢复状态,关键是训练水平上去,跑进12秒90完全有可能。 ”刘翔表示,12秒90也是自己本赛季的一个目标,“今年我希望能够比去年室外赛的成绩提高一点,如果状态好,完全有可能超越去年亚运会的成绩。当然,成绩要一步步提高,先接近13秒”。

  谈到自己的训练,刘翔说形式很丰富,“有时是拉拉橡皮带,有时是穿着一件有重量的衣服来跑,主要还是想让前三个栏的成绩能够提高。我希望能够提高前三个栏的起跑和加速能力,缩小与奥利弗、罗伯斯之间的差距。说超过他们有点不太现实,但至少要到能够和他们抗衡一下的地步吧。”

  原本在上海钻石赛之前,刘翔还受日本方面邀请,去往日本川崎参加交流赛。刘翔师傅孙海平接受采访时曾表示,本次赴日的计划很可能将搁浅,而对于刘翔来说,虽然今年的比赛不算太多,但他还是有不少计划需要实施:“5月份就是上海钻石联赛,本来还有日本的川崎比赛,现在还不确定一定要去。 6月份还有美国比赛,7月份好像就没什么比赛了,然后就是大邱的比赛。今年比赛不是很多。我也跟教练商量了一下,今年希望早点结束赛期,提早一点。过去几年,每年赛期都拉得比较长,2009年全运会拉得比较长,去年亚运会拉得更长。”刘翔说:“今年希望能够缩短一点,能够很快地让自己休息一下,为冬训做好储备。主要还是明年的奥运会,自己想努力。 ”据新闻晚报

  
(责任编辑:蓝色月光)
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