来源：《网球》杂志
托你叔叔：拉法相信我的神奇力量
Intherview with Toni Nadal：How to Bulid Rafa
托尼·纳达尔认为，他的侄子并非一个神话，其身体素质也被人们高估了，拉法的成功更大程度是取决于他的心。
编译/朱茜
Q：托尼，你是纳达尔的叔叔同时也是他的教练，但确实很少有人知道你自身的背景，你今年51岁了，你培养出了一个伟大的球员，那么你是如何成长的呢？
A：（笑）我该怎么说才好呢……我出生在马洛卡的Porto Cristo镇，直到现在我也没有离开那儿。我和女友一直没有结婚，但是我们有三个孩子，一个女儿9岁，两个儿子，7岁和6岁。我是家里的第二个孩子，拉法的爸爸塞巴斯蒂安是我哥哥，除此之外，我还有两个弟弟和一个小妹妹（编者注：其中有一个叫米高·安赫，前巴塞罗那足球队的队员）。正如大家知道的那样，我们家族的每一个成员都很有运动天赋，但我却是家里第一个从事网球的。小时候我尝试过很多运动，足球，游泳，还有乒乓球，我小时候还拿过巴里亚里群岛乒乓球锦标赛青少年组的冠军。14岁那年，我开始打网球。
Q：为什么你会对网球感兴趣呢？
A：1972年我去巴塞罗那大师赛，那一年纳斯塔斯赢得了冠军，而他也成为了我的偶像。后来我就在马纳科尔网球俱乐部打网球，从1974年开始我就是俱乐部的会员，而这也是拉法现在所在的俱乐部。
Q：听说你的网球水平也很不错……
A：我不想吹牛，只能说在我们那个区域我已经算是不错了，或者说到达了国家级水平。按级别来分，我当时是A级，国家二级（编者注：这类型球员通常在西班牙全国排名TOP30）。后来我在巴塞罗那读书，所以很少参加职业巡回赛。我在大学里面攻读法律，那是我父亲所期望的，因为个人兴趣，我还兼修了历史，但从一个更长远的角度来讲，我对于那些都不是很有激情，也不认为自己在那些领域能找到不错的工作，甚至看不到自己的潜力。
Q：那你在球场上是什么样类型的选手呢？
A：是何塞·希格拉斯型的。我在球场上很少犯错，同时体能非常出色。但我的问题在于没有强有力的击球，缺少攻击性，虽然我的反手很出色，但正手不怎么样。
Q：在执教纳达尔教练之前，你还做过什么工作？还教过其他人吗？
A：没有，我最终对体育感兴趣。我后来考取了一个教练资格证书，在马纳科尔网球俱乐部教球。当时我的弟弟米高也在那儿，他那时还没成为职业足球运动员，其实米高也很擅长教学，本身的网球水平也不错，是巴利亚利群岛青少年网球冠军。我们俱乐部有着很多不错的青少年选手，学校的教学质量很高，是巴利亚利群岛最好的网球俱乐部之一。
Q：后来拉法的加入改变了一切？
A：拉法在那一批孩子中是很出色的。1990年拉法4岁时，我开始在学校里教他打球。几年后，大概是在1996年或1997年，我开始专门教拉法，但这并非因为我决定让他成为一个职业网球选手。那时做出那样的决定还是太早。拉法十多岁的时候便开始参加一些巡回赛，他需要一个人陪他，而拉法的爸爸想让我跟着，他在经济上给我们一些支持。
Q：在拉法很小的时候，你已经要对他的成长负责，而你做出了一个对他的人生起着重大作用的决定：将他从右手持拍改成了左手。
A：不，这听上去像是一个传奇，但这并不是事实的全部。刚开始的时候，拉法是双手的，有时候也会直接用单手。当时他在左侧的击球要比右侧更为强劲，这点给我留下了深刻的印象。所以我理所应当地就认为他是左撇子，这很自然。不仅如此，你看他即便吃饭是用右手的，但踢足球的时候还是用左脚的。那时我就告诉他，你要用左手来打球，因为这样你会更强。我不并笨，一般人都会想到让他用相对更强的手去打，事实就是如此，我并不是认为他成为左撇子选手会占有更多的优势。你去看看世界最好的几个选手，没有几个人是左撇子。在拉法十岁的时候，我唯一给他的建议就是需要停止双手正拍，因为当时没有顶尖的网球选手是用双手正拍的，我实在无法想象我的侄子会成为第一个。故事的全部就是这样，如果纳达尔最初的时候使用右手的话现在会是怎样呢，我并不知道，也永远都不可能知道。
Q：你开始执教拉法的时候，会不会觉得在技术上遇到很大难题？
A：不，教练员首要任务就是在保证球员健康的前提下让球员对自己负责。拉法很小的时候就能敢于做出自己的选择。如果你是一个教练，你不应该告诉球员“你应该用这种或那种方式去击球，因为这才是正确的击球方式”，这样的做法是错误的。在这个世界上选手间的技术并不相同，那么多技术之间并没有孰优孰劣之分。我更喜欢告诉我的球员，“你用哪种方式击球并不重要，但是你需要在那个位置打出这样的速度以及这样的效果”。我的意思是你的着眼点要超出你的技术本身，这就是我的执教哲学。要做到这一点你需要深入了解这项运动，事实上这项工作最主要的还是在心理上的决策。对于拉法，我往往会设定一个短期计划，每一天他需要做得比前一天更好，这一点比技术本身更为重要。当然我单纯在技术上面也做出了很多努力，否则我也不会成为一名教练。
Q：你现在还用同样的训练方法来教拉法吗？
A：没错，但不管怎么说，你需要根据球员类型来决定你的执教方法。如果我执教费德勒，我可能会把更多的精力放在技术层面，因为他的比赛更仰仗技术，费德勒并不需要长时间满场飞奔。
Q：你想执教费德勒吗？
A：不，我可不想说出来（笑）……当拉法退役了，我觉得我不会执教其他球员，那太困难了，我可能重新投身青少年网球的培训。
Q：相对于其他选手，拉法的比赛风格并非传统，拥有鲜明的个人色彩。这是因为你在技术上给了他更多自由发挥的空间吗？
A：这很难说，拉法在技术上有一个全面而扎实的基础，他在此之上才形成了个人风格，这一风格确实跟其他人有很大不同。一直以来我们都在红土上训练，我着重培养他的正手、上旋球还有进攻的连续性，这在我看来是最重要的三方面。
Q：你既是拉法的教练又是他的叔叔，在亲人和教练之间角色的平衡点很难把握，但是你成功了。
A：其实当你执教的那个球员本身品德非常优秀的话，你的工作会轻松很多。就像你所说的，我能做到是因为拉法是我的侄子，我并不想人们对他产生一个坏的印象。话虽如此，我其实没有在这方面下很大的功夫，拉法一直以来都是一个很简单的孩子，我从不记得他在球场有过不当的行为。迄今为止他甚至从未在场上摔过一只球拍。很多教练在训练球员的时候会忽视品德培养，我记得理查多·皮亚蒂（伊万·柳比西奇的教练）在意大利的一个教练员峰会时说过“现在问题在于，如果你问一个父亲，你是希望自己的儿子成为法网冠军还是一个有教养的人，他多半会选择前者”。其实，我觉得如果你的孩子健康成长也很有教养，那么他或许会更容易赢得法网冠军，因为能培养出这样的孩子，这也就意味着你在教学过程中能坚持自己的原则，你懂得倾听，并能看到和接受自己的错误。
Q：听说你让拉法在很小的时候就相信你有神奇的力量？
A：是的（笑）。拉法当时是家里最小的男孩，每个人都会逗他。我在他很小的时候就让他相信所有事情：比如我是AC米兰队的当家球星，我赢得过五个环法自行车赛的冠军。我当时也确实告诉他我有着魔力。还记得大约在拉法七八岁的时候，我们12岁组的网球比赛中正好缺一个队员，我就带着拉法参加了。刚开始的时候他还忐忑不安，但我告诉他，完全没必要担心，如果比赛进行得很糟，那我可以降雨。那时候是冬天，比赛一开始进行得很顺利，后来真的下雨了。于是拉法就跑过来对我说：“我打得挺好的，你赶紧让雨停吧，我准备赢得比赛了。”……还有一次，我们在电视里看伊万·伦德尔的比赛，那是伦德尔退役之战，我已经知道结果但拉法并不知道，于是我就对他说：“你看吧，我会让伦德尔输掉这场比赛，而他也会随后就宣布退役。”拉法当时简直都不相信自己眼睛。在拉法小时候，我还有很多关于这样的例子……（笑）
Q：回过头看拉法所创造的那些伟大的成就，你会觉得这一切都难以置信吗？
A：对他的职业生涯我其实很意外，你看看周围的那些球员，我觉得他们都做得跟拉法一样好，比如穆雷，德约科维奇，加斯奎特。这些人或许球感更好，更容易掌握这项运动。迄今为止，拉法的职业生涯真的非常出色，所以如果你问我，为什么会发生这一切，我真的无法回答，或许当我走得更远，才能知晓答案。
Q：你会不会觉得，拉法这项运动上比其他人拥有更多的东西？
A：或许是，他能承受巨大的比赛强度，心态也很出色，他在精神方面的控制性比其他大多数球员都好。
Q：有人质疑你对拉法进行的训练过于军事化了？
A：我是一个硬汉，拉法也是，没有那么多的情感可言，我们只讲事实。在训练的过程中，我们遇到了各种各样的困难，但拉法一直都头脑清醒，非常自律，愿意倾听。对我来说，小孩子学会服从是智慧的标志，因为他看到了教练的地位和重要性。
Q：很多年前，大家都说“拉法势头太过强劲，这样下去不会坚持很长时间的……”
A：（打断）那些不了解的人自然会谈论很多。
Q：所以你并不赞同那些看法？
A：你首先需要认识到，刚开始参加巡回赛的时候拉法还很小，他还没有准备好迎接所有的一切。2002年，拉法开始参加正式比赛，他第一场比赛的对手还是TOP200球员，我们当时并不能预测后来的一切竟会发生得如此之快。突然之间，他需要独立起来，要跟得上巡回赛的脚步。一年年过去了，在拉法还是个小孩子的时候，他就要加强自身的能力，开始和那些成年人进行对抗。在那样的竞争环境中，他唯一能做的事情就是奔跑，满场飞奔，这是发生在他职业生涯早期的真实情况。一开始人们并不注意他的比赛，等大家开始注意到他的时候，他的比赛风格已经形成了。现在如果你真的在关注他，你会发现他其实已经不像以前那样只会奔跑。没错，他的正手不及索德林的速度，但他学会了增加更多的上旋。如果你仔细回忆去年的法网和索德林的决赛，你会发现拉法甚至还没有索德林跑得多。还有温网对穆雷的半决赛也是如此。
Q：那么未来呢？你希望他未来会发展得更好，取得更多的成绩吗？
A：（思考……）其实最重要的事情是要确保你现在所做的事比你此前所做的事情更好。如果停止进步，你就会死亡。所以相比较“发展”这个说法，我更想看到是“改进”。
Q：如果人们对于拉法的评价始终停留在体能和意志上，却很少涉及他的技术和能力，你会感到不悦吗？
A：大家会评论拉法的方方面面但是很少有人能谈得很深入。很多人都认为拉法的技术不到位，但什么叫“技术不到位”？不到位是指“即便击球很有威力，移动很迅速，但是总是有一两个球接不到”，还是指“你有非常出色的正手，火力十足的发球，但是反手却薄弱”？对我来说，技术是“不论你用哪一种击球方式，你都能将球回到你想要的那个区域”，而这就是拉法可以做到的。也许拉法并不如费德勒那样技术全面，但他仅有的武器也极为出色，正手、反手、切削，以及恰到好处的截击，他的那双手可以帮他完成很多事情。
Q：你是不是会觉得拉法的能力被大家低估了？
A：大家当然可以随心所欲地去评价，这对我来说并不造成困扰，我倒是觉得大家高估了他的身体素质。如果你将他和一些法国球员，比如特松加和孟菲尔斯相比，我觉得他们的身体素质更出色。大家都说拉法的身体可以确保他可以将所有球回过去，永远都可以，但我想除了身体之外，他对于各项技术的把握和运用能力以及对于比赛的预见性都极为出色。
Q：一直以来无论大家怎么评价拉法，你都不会关心，但是除了2009年对索德林，大家对拉法吹口哨……
A：我可没有说过对于大家的任何评价我都不会关心，我只是觉得大家有言论自由。我至今为止都觉得罗兰·加洛斯的观众在那一天的行为是不正确的。在竞技体育里面，为胜利者欢呼是件好事，但是如果奚落失败者那绝对不是正当的行为。我一直对我侄子重复这句话：“真正的皇家马德里队球迷应该是怎样的？我可以理解你希望皇马获胜，但你不能期盼巴塞罗那被击败。”我知道很多球迷都是这样，但我觉得这样的支持方式不理性。我们的家庭是这样教育的，其他人或许并没有像我这样教育我的侄子，所以我那个时候才会对巴黎市民的行为感到无比震惊。首先，拉法一直都是一位行为得当的球员，另外他还是罗兰·加洛斯的卫冕冠军，第三，这里的民众一直都很喜欢他，拉法也一直乐意和球迷签名合影。所以支持索德林，没有问题，但朝拉法吹口哨，绝不能接受。
Q：你现在原谅了巴黎市民的行为了吗？
A：我没有什么好去原谅他们的，这件事情就这么发生了，这也是我的观点。或许今年事情会有所转变，会变得好一点。
Q：你觉得拉法通过这件事情变得成熟了吗？去年他在同样的地方站了起来。
A：我不知道，如果他恰好没有赢得那么多冠军呢，我不想做出这样的假设。我们的目标是要打好比赛，提高自我。这是一个很平静的过程，想要达到这样的平静最好的方式就是，尽你所能去做好每一件事。拉法有能力将所有的事情都做到最好，因为他热爱，他的热爱高于一切，所以他才会竭尽所能做好每一件事。如果你能热爱你所从事的工作，那么你也同样可以做到最好。除此之外，我们并没有将我们所有的精力都花在大满贯上，因为大满贯并不是全部，你还有很多球员需要对付，不过所有的决定都取决于我们自己。
Q：你觉得拉法的职业生涯会很长吗？比如35岁？
A：我觉得不会。很多人都预测拉法的职业生涯会比较短暂，他已经开足马力全力奔跑了八年多了。但不管怎样，你都要考虑到拉法在很小的时候已经征战在职业赛场。我想，可能到二十七八岁吧，那个时候他或许比较疲劳了。
Q：但纳达尔一直都有着坚强的意志，你如何看待纳达尔的意志力呢？
A：我觉得这与我们的培养方式有关。从小到大，我一直灌输给拉法一个很重要的思想，那就是无论遇到什么困难都要迎难而上。你不能告诉孩子这个世界的一切都是那么美丽，我们总会遇到一些问题，你必须要处理，在网球世界里是这样的，在生活中也是这样的，你必须要接受你的错误，认识到你还有很多东西要学要做。在拉法小的时候，我就让他认识到事情并不会一帆风顺，我们不得不面对很多问题，但我也告诉他，任何困难都有解决的方法，这只是时间的问题，困难不会立刻解决。就像他的发球，刚开始的时候确实很糟糕，但这不就是竞技体育的关键之处吗？网球说白了就是一个将球打过来打过去的游戏，单从这点来看，其实非常枯燥，但是一旦你付出了你的努力之后，网球就能变得激情四溢。当你遇到困难并正确认识之后，一步一步，你便可以超越这些障碍，而这就是拉法职业生涯的最好总结。未来会发生什么？我不知道。但我可以向你保证，当拉法回头看自己所完成的一切时，他的内心一定是快乐而满足的。
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