雷阿伦结束假期重返训练场 练习长跑来保持体型

(雷阿伦资料图)

　　北京时间6月20日消息，据ESPN报道，2010-11赛季刚刚结束不久，波士顿凯尔特人球星雷-阿伦并没有享受太久的假期就重新回到了训练场上，即使是在下个赛季是否存在停摆的情况下。

　　“我现在已经开始了，重新骑上了我的自行车。”雷-阿伦在接受采访的时候说道，“上周我进行了第一次跑步训练，我试图寻找一些不同的方式来挑战自己，从而保持体形。”

　　那么，这位即将年满36岁的老将是通过怎样的方式呢？

　　“跑步，长跑，因为我是个出色的越野跑步高手。”阿伦继续说道，“我喜欢跑步，有时候我会跑上7，8英里。这个力度对于长跑运动员的标准来说不算很多，我会在跑道上进行很多训练，包括冲刺跑，我希望通过这样的训练来保持我的耐力。自行车训练也起到了很大的帮助。正如我说的那样，我会尽力让训练变得有趣一些。”

　　目前劳资谈判还没有达成，这极有可能会出现停摆危机。之前阿伦在接受媒体采访时就表示，虽然任何一个人都不希望会发生这样的事情，但是要做好最坏的打算。如果事情发生，球员也应该凝聚在一起，保持训练，保持状态。因为你永远也不知道情况什么时候会结束，所以必须时刻准备好。上一次停摆的时候，好多人都选择了退役，而有一些人的状态也出现问题，体型走样，所以很多人都要避免这样的情况发生。

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