英国猫王年满70秀傲人身材 曝保存青春健身秘诀

　　一直以来，克里夫·理查德都被誉为“英国的猫王”，在甲壳虫乐队还没有出道之前，他统治着上个世纪50年代和60年代初期的英国乐坛。他有众多优秀作品，对音乐创作也有一种本能的感觉。他在上世纪50年代后期的几部作品，让英国青少年对乡村摇滚音乐有了初步的认知。在1958年到1969年之间，这位留着短发、喜欢瘦腿牛仔裤的英国乐坛新才俊，至少有43首曲目进入金曲排行榜前20名。

　　由于克里夫长得一副俊俏的娃娃脸和修长的身形，正符合那个年代对青春偶像的标准。在影视圈里，克里夫也一直被重视，他一连主演了《The Young Ones》、《Summer Holiday》和《WonderfulLife》等几部影视剧。

　　到了1974年以后，克里夫·理查德的歌唱生涯逐渐走向下坡，黯淡到他曾一度考虑要退休，虽然此时他又遇见了几首好歌，像《Miss You Nights》和《Devil Woman》，使他又回到了排行榜前列。但在经济逐渐复苏的英伦三岛，那些婴儿潮诞生的乐坛新人们，他们的形象开始变得饱满和挺拔，充沛的营养让他们在埋头谱曲之外，有更多的精力投身到运动场上去完美自己的肌肉。

　　克里夫·理查德开始改变维持了20多年的瘦弱男孩形象，开始跑步和健身。在安德鲁洛伊·韦伯的名剧《歌剧魅影》正式推出之前，他和剧中女主角莎拉·布莱曼（Sarah Brightman）先行灌唱的插曲《All I Ask of You》也造成了轰动。

　　时至今日，克里夫已经不再年轻，也许他已经和主流音乐市场脱节，但他是20世纪最重要的流行歌手之一。从早年的摇滚，到后来的抒情，克里夫·理查德唱出了无数隽永的常青名曲，直到现在仍然深受各地歌迷们的喜爱。

　　青春永驻的歌手

　　今年10月才满70岁的克里夫·理查德，明年即将在一家出版明星挂历的公司中，毫不羞涩地展示自己的傲人身材。这份挂历可以在danilo.com网站上在线购得。从流出的挂历样片上来看，不难发现，除了克里夫的胸毛有少许增多外，经过精心打造的骨骼肌肉框架与他47年前在海边主演《夏日假期》时看起来几乎没有任何差别。

　　克里夫向世人透露了自己保持青春永驻的秘诀，那就是每周进行3次网球练习，每天喝两杯红葡萄酒，每天服用卵磷脂胶囊（一种从大豆、肉类和鸡蛋中提取的营养精华物质）。专家声称这种营养补剂可以限制身体储存过多的脂肪。此外，他还严格遵循了三年的血型饮食方案。这个饮食方案对不同血型的人采用不同的饮食方案，该理论认为特定的血型会限制和影响人体分解和处理的食品种类，避免吃某些食品会让人体更健康，降低患上某些疾病的风险。克里夫根据自己的血型化验结果，接受了营养学家的建议，不再吃用小麦制成的食品和乳制品。他说，如果拥有一个健康的身体，年龄将不再是个障碍。“我的身体从未出现过大碍，也没进过医院看病，我觉得自己越活越年轻，死亡距离自己是遥不可及的事情。到100周岁纪念日时，我还要去打网球。我的腰围只有76厘米，和30年前一样；体重始终保持在合理的水平。”

　　克里夫·理查德坦白自己曾使用肉毒杆菌素来平滑眼部周围的皱纹，但他对这种方法的效果并不满意。他反对在将来去做全身的美容去皱整形术，但会考虑在身体局部部位尝试这种手术，以让自己在公众面前保持风度翩翩的形象。为了庆祝他70周岁生日，他将参加一系列音乐会巡回演出，并于10月份在英国皇家艾尔伯特音乐厅登台演出。