中国女子跳水史十佳：伏明霞传奇 郭晶晶靠坚持

    陈肖霞－－第一位世界大赛冠军

    1962年出生，广州人，为中国跳水赢得第一个世界大学生运动会冠军，开创了中国跳水运动的新纪元。

    对于中国跳水来说，1979年9月8日是个值得纪念的日子。那一天，在第10届世界大学生运动会上，陈肖霞一战成名，获得女子10米跳台冠军，成为我国跳水项目的第一位世界冠军。

    从身体条件上来看，陈肖霞并不出色，但是当1974年她进入广东队后很快引起了教练的注意：她是全队训练量最大的队员，敢于拼搏、训练近乎完美，其他队员3个小时才能完成的训练量，她只用2个小时便能完成。而且她总是敢于挑战新难度动作，还敢向男队员叫板。

    陈肖霞于1977年入选国家队，师从名帅梁伯熙。为了冲击“压水花”新技术，从以前习惯的握拳入水，改成反掌入水，经过了一年多的摸索和反复尝试，她终于掌握了新技术，开始在国际比赛中显露头角。

    1978年12月，陈肖霞第一次出征重大比赛——第八届亚运会，就夺得跳台金牌，她的压水花技术让世人惊叹。1979年墨西哥世界大学生运动会，陈肖霞最先进行的3米板比赛，她和队友史美琴不敌俄罗斯名将卡列尼娜，但在10米台决赛中，她成为绝对的主宰者，这是中国跳水第一次在世界大型运动会上获得金牌。

    随后，她垄断了70年代后期到80年代初期的跳台国内外大赛的冠军，包括1981年第二届世界杯和世界大学生运动会冠军，两度被美国《游泳世界》杂志评为“世界最佳跳水运动员”，被冠名“跳水皇后”。