洛城媒体呼吁保护拜纳姆 别步姚明后尘毁于伤病

（保护小鲨鱼！）

　　北京时间7月21日，姚明退役给火箭的打击无疑是巨大的，而当姚明正式宣布退役后，湖人也开始为他们的中锋安德鲁-拜纳姆担心起来，就连洛杉矶的媒体也在担心，下一个因为伤病而不得不退役的中锋会不会就是拜纳姆。根据《洛杉矶时报》的文章分析，姚明31岁就退役，这是需要引起湖人警惕的事情，避免拜纳姆步后尘。

　　拜纳姆已经成了湖人未来的一部分，如果他能保持健康的话，很快就能成为联盟极具统治力的中锋，成为全明星球员，甚至成为湖人队史上传奇中锋的一部分。但是所有的这一切都需要一个前提，那就是他必须保持健康。好的消息是，拜纳姆在2010-11赛季并没有遭受重大的伤病，全明星赛结束后的表现，也堪称惊艳。

　　看起来，拜纳姆的健康情况正在朝着好的方面发展，不过湖人依然不能掉以轻心。拜纳姆上赛季之所以没有出现大的伤病，其中一个原因就是他在常规赛前20多场在恢复养伤，大大减少了他的比赛。所以，当湖人管理层，拜纳姆本人在看了姚明退役的新闻发布会后，他们就必须要自我反思，如何才能避免出现重大的伤病。是不是也像曾经火箭给姚明的24分钟限时令一样，给拜纳姆的出场时间做一个相关的规定？

　　好在湖人已经在采取相应的保护措施了，他们已经在未雨绸缪，从眼下的训练、比赛开始保护拜纳姆，而不是将这些问题交付给未来。这一点，从上个赛季就已经开始了，湖人采取了一整套系统的保护措施。前主教练菲尔-杰克逊在心理上也在指导拜纳姆，尽量让他克服伤病带来的心里阴影。

　　那么湖人是如何保护拜纳姆，让他避免出现姚明这样的情况呢？首先是让拜纳姆戴上一个特制的护膝，无论是训练还是比赛，都要求戴上，保护他的膝盖不再受伤。其次就是在防守中作出改变，尽量让拜纳姆少动起来，同时尽量让外线队员不要冲到内线去，这就大大降低了拜纳姆受伤的概率。

　　拜纳姆在季后赛的出色表现证明，他受伤的可能性正在降低，费舍尔肯定了这一点，他也认为湖人将拜纳姆受伤的可能性降到了最低。禅师为还给拜纳姆推荐了一些心理方面的书，让这位年轻的中锋能自我调整和控制好。湖人还尽量多的让加索尔和奥多姆去内线分担压力，减轻拜纳姆身上的担子，这些都是保护拜纳姆的办法。

　　对中锋而言，尽量减少出场时间是一个有效的健康保护措施，关于这一点，奥尼尔和姚明就是两个例子，奥尼尔在湖人的时候常规赛里经常休养身体，而姚明在火箭受伤前的出场时间一直居高不下。湖人已经为拜纳姆的健康做了很多工作，新任主教练麦克-布朗需要做的，就是控制好拜纳姆的出场时间，尽量安排在20分钟左右，不能超过30分钟。对拜纳姆来说，这是一个安全的出场时间。

　　（搜狐体育 布谷）