杭州桑拿天顶日头 轮椅篮球运动员经历魔鬼训练

　　本报杭州8月1日讯 记者 王琼 汪旻 实习生 蒋咚咚

　　这几天杭州正经历着前所未见的桑拿天，众人唯恐避之不及，但在小和山训练基地备战的轮椅篮球残疾人运动员们偏偏不怕日头，每天下午日头最猛时都准时出现在大门口的斜坡旁，进行他们的魔鬼训练课程。

　　记者走进位于小和山的残疾人训练基地篮球训练中心，轮椅男篮正在和轮椅女篮打球赛，他们灵活地控制着轮椅的速度和方向，带球、传球、投篮，每一个动作都干脆利落，一点儿不亚于正常人。而在一旁独自练习的尹珊珊说，下午才是她们真正的魔鬼训练时间。

　　这个曾代表过国家队参加了2009年英国世界杯的姑娘说，每天的魔鬼训练都让她有点发憷。

　　“每天下午最热的时候，我们都要爬残疾人体训中心前的大坡。”尹珊珊说着眉头都有点打结了。

　　训练中心门前的坡很陡，看上去大概有60度的样子，“教练要求我们要推着轮椅爬45趟，”尹珊珊说，37摄氏度的高温下，爬45趟，轮椅钢圈烫得没法摸，人一个个晒得跟煤球似的，刚开始不少女队员一天练下来都中暑了。

　　除了爬坡训练，他们还得进行那一周一次的跑田径场的训练。400米的田径场，虽然每跑5圈可以休息两到三分钟，总共要跑20圈，也就是总共需要跑8000米，而其间的休息时间不到12分钟。“爬坡考验的是爆发力，绕圈考验的则是你的耐力，”尹珊珊边说边搓着手，“你看练得时间长了，我们这些女孩子的手上都是老茧，都没法看了。”

　　需要和高温战斗的不光是轮椅篮球的运动员们，田径队、游泳队、飞镖队、盲人足球队、坐式排球等都在训练基地进行着最后的准备。