七旬老两口当健身骨干 练太极拳多年带出洋徒弟

　　编者按：北京奥运会让北京市民近距离体会到奥林匹克精神，全民健身也已深入百姓生活，本报记者将走进社区、乡村、企业、部队、院校等基层，亲身体验生活，发掘感人故事，并通过《我的奥林匹克》栏目展示普通百姓丰富的体育生活。

　　练习太极拳十余载 带出多位洋徒弟———

　　在东城区东四奥林匹克社区，78岁的赵伏生和71岁的赵淑婷被街坊四邻亲切地称为“奥运爷爷”和“奥运奶奶”。2008年，老两口先后申请了好几次，终于当上了北京奥运会的城市志愿者。而奥运爷爷、奥运奶奶的称号，也就是从那时叫响的。

　　奥运会结束了，这个社区的人们还是愿意以这样的方式继续称呼他们，因为在很多居民的心中，奥林匹克可以很大，五洲同庆；也可以很小，就像是赵氏老两口一样，十几年如一日地锻炼，并用行动改变着身边人们的生活方式，甚至还带出一个个“洋徒弟”。

　　■老两口互相学习十余载

　　赵伏生和赵淑婷都喜欢打太极拳、舞太极扇，老两口练了十余年。赵伏生说，刚开始时也不知道什么叫太极拳，只是有一次他和老伴逛公园，看见别人在练，觉得有益身体，就学了几下，没想到，这一练就停不住了。

　　老两口晨练的习惯也是在那时养成的。一般情况下，早上7点，老两口会准时走出家门，然后去附近的公园里打太极拳。“最初也不太会动作，我们就去音像店里买了光盘，然后逐一地模仿。练的过程中，还会互相指正，互相学习。”赵淑婷说。

　　后来，老两口太极拳打得已经具备相当水平了，他们又买了太极剑、太极扇、健身球……，练的东西也随之变得越来越多。赵淑婷至今还记得，在2004年他们托朋友买了第一个健身工具，当时最好的、价值360多元的两把太极剑。“我们买健身工具都是买两个，我和老伴一人一个。我们一起练，一起学。彼此都是对方的老师。”赵淑婷笑着说。

　　■会说英文的社区健身骨干

　　常年坚持锻炼的赵伏生和赵淑婷，在2008年后成为了社区里的健身骨干。在他们的带动下，社区的不少居民逐渐养成了早起、晨练的习惯。有意思的是，在跟随二老的健身人群中，还有洋面孔。

　　“平时总会有些外国人来我们社区，他们看见我和她在打太极拳，就想学学。我们成了teacher（老师）。”赵伏生一边说起带“洋徒弟”的经历，还不忘一边展现着自己学了几年的英文水平。

　　为了带几个“洋徒弟”，在2005年，赵伏生和赵淑婷就走入了社区的英语大课堂，成为了班级中年龄最大的学生。“零基础，年纪又大，学得自然比别人慢。”赵伏生说，“有几次都打了退堂鼓，但之后觉得不甘心，就咬牙继续学，现在能简单说两句了。”

　　记者在采访时找到了老两口当时学英语用的本子，上边写满了类似“How are you 好啊呦”、“Fine 饭”“How do you do 好度有度”的“中英对照”。

　　赵伏生说，会说点简单的英文让他觉得，自己没被这个时代落下。而这些年，老两口带出的“洋徒弟”一茬接着一茬，颇有成就感。

　　　　■“破例”参加社区运动会

　　东四奥林匹克社区有自己的运动会，从2006年开始，此后每年都会举办。在过往的每届社区运动会的开幕式上，赵伏生和赵淑婷在台上都会表演太极拳、太极扇。但热爱锻炼的老两口可不满足表演，他们想的是参与到运动会中去。

　　但运动会有一个年龄槛儿，就是参赛居民必须是在60岁以下。第一届运动会，老两口就因为年龄的原因没参加成，心里满是遗憾。到了第二届时，赵伏生和赵淑婷就商量，看看能不能争取参加一次运动会，他们不为别的，就是重在参与。

　　当时，赵伏生第一次找到当地的居委会，后者担心二老的身体，怕出现意外情况，结果没同意。过了几天，赵伏生带着他和老伴的体检证明和医生建议再次敲开居委会的大门后，老两口的真诚和对锻炼的热情，打动了所有人，他们也终于得到了盼望了很久的社区运动会报名表。

　　在运动会上，老两口参加了绑腿跑、投沙包等项目的比赛，竞争不激烈，但乐趣十足。赵淑婷说：“我们参加运动会，不为名次，重在参与。和大家在一起活动活动，那份喜悦是发自内心的。而且，我们喜欢和其他年轻人在一起，在他们当中，我们觉得自己依旧很年轻。”

　　■文/本报记者 宋翔

　　实习记者 申妍

　　■摄影／本报记者 袁艺