王琳在做力量训练时有说有笑,她把心态调整得非常好 |
受膝伤困扰已经一年,羽毛球世界冠军王琳学会了用积极的心态面对伤病。
昨天,记者在国家体育总局训练局见到了2010年羽毛球世锦赛女单冠军王琳。王琳在去年9月的中国大师赛上受伤,今年6月的新加坡超级赛上复出再度受伤。
现在王琳只能一边眼睁睁地看着队友们去争抢奥运积分,一边耐心地等待伤势痊愈。不过,王琳在养伤期间并未放弃训练。昨天她在力量房借助器械进行了简单的力量训练。
王琳向记者透露,自己目前的伤势恢复情况还不错,但左膝仍有积水。“平时(左膝)都是浮肿的状态。”她说。
王琳表示,教练专门给她制定了一套恢复训练计划,不过第二天的训练量要根据前一天的训练效果来决定。
“今天练完了,都不知道明天情况怎么样。”王琳说。
不过,在训练中,王琳始终和队友、教练有说有笑,看来心态不错。她表示,虽然还不知道何时能够痊愈,但她坚信离正常打球的日子越来越近了。文并摄/记者 李一男