家住青岛市四方区小村庄的李新老人今年已经79岁了,他从55岁退休时开始接触太极,之后每天坚持练习和钻研,24年的时间让他从一个初学者变成了现在拥有数百名学生跟随的“李老师”。在今年9月份山东省“中国体育彩票健身明星”的评选活动中,他被评为全省1000名健身明星之一。
9月29日,当颁奖嘉宾把“中国体育彩票健身明星”荣誉证书递给李大爷时,他的脸上一直带着笑容,显得特别开心。李大爷退休之前身体并不好,退休后经朋友推荐开始练习太极,几年下来发现身体越练越好,原来的一些老毛病也都慢慢好了起来,这让他对太极更加感兴趣了,买了大量的书籍和碟片进行研究。虽然已经年近八十,但是李大爷却一点也不显老态,身体硬朗、动作麻利,还有很多人跟着他学习太极。他说:“我每天早晨5点起床,6点准时到文化公园带着大家一起运动,锻炼两个小时之后再回家看会儿书,研究研究动作,每天都过得很充实。我觉得这个奖不光是对我个人的肯定,更是对‘健康养老,运动养老’理念的认可,这个奖项的设立对于推动中老年人健身运动的发展有着十分重要的意义。”据悉,本次“中国体育彩票健身明星”评选活动是山东省体育彩票管理中心和山东省老年体协共同举办的,在全省范围内共评选出1000名健身明星给予表彰,我市共有138位中老年人获此殊荣。庞彤彤