笑傲团体十冠王剑指伦敦 评体操世锦赛男子比赛

　　三、单项：

　　根据国际体操联合会的规定，在这届世界体操锦标赛的获得单项决赛的前三名运动员，将直接获得2012年伦敦奥运会的入场券。所以，在这届锦标赛的单项目决赛中，精彩纷呈、好戏连台、难分难解，并多次出现了以往不多见的名次并列的现象。在男子六个单项所产生的冠军中，除鞍马的贝克尔、吊环的陈一冰是卫冕冠军和邹凯单杠的第二次冠军之外，其余三个项目均是新科状元。并为此还创造了不少纪录和改写了一些历史！按照国际体操联合会网站公布的消息，海波里托(自由体操第三名 巴西)、沙迪洛夫(自由体操第三名 以色列)、贝克尔(鞍马第一名 匈牙利)、托马沙尼(鞍马第二名 法国)纳巴雷特(吊环第二名 巴西)、特索拉基迪斯(双杠第二名 希腊)等六名运动员，因为，他们所属的国家在团体比赛中，没有能进入前八名。所以，他们就直接获得了2012年伦敦奥运会的入场券了。

　　1)自由体操：

　　1)水平接近 争夺激烈：

　　在这届世界体操锦标赛上，自由体操决赛的八名运动员，所展示出来的实力如此之高、水平如此之接近、成功率如此之好，是近几届世界体操锦标赛上不多见的。从最后得分来看，第一名和第八名之差为0.5分(前几届均超过了0.5分以上)。并出现了二个第三名和第六名的罕见的局面。自由体操的D分平均难度值达到6.71分，均超过了前二届。完成稳定性提高，八名运动员无一重大失误，成功率为100%，仅一个人出界(0.1)。可见争夺之激烈、场面之紧张，简直难分难解！

　　2)难度和质量的关系 中国实力提高

　　2010年世界锦标赛自由体操项目第二名的内村航平，虽然，他的D分在八名决赛运动员中，仅排在第四位。但是，凭借他在完成动作中的优美姿态、稳定的发挥和丰富的经验，最终以8.933的最高E分，战胜了包括拥有最高D分——6.9分的中国运动员邹凯在内的其他七名运动员。这也是自1974年第18届世界锦标赛上日本的笠松茂获得自由体操金牌后，时隔37年后，日本运动员在这个项目获得的首枚金牌。这枚金牌对提升日本男子体操的士气是不可小视的。邹凯之所以再次屈居第二名(2009年第41届世锦赛)的原因，是有目共睹的。虽然，在这几年里，邹凯和他的教练在完成动作质量、姿态等诸方面是花了大力气的，也有着不小的提高和改进。但是，还是存在着一些不尽如人意的瑕疵。但是，纵观全面来分析，目前中国队在自由体操项目的实力已今非昔比了。从团体实力来看，已从2008年奥运会的第六名，分别上升到2010年和2011年的第一名和第二名，邹凯二次获得世锦赛亚军。另外，张成龙的实力也是非同小可，发挥正常可与世界高手比高低。

　　3)一些难新动作和D+D的连接：

　　后直900度(D)+前直720度(D)(海波里托)：

　　后直900度(D)+前团一周半转体360度(D)(科兹奇)

　　前直二周(达尔顿)

　　2)鞍马：

　　在没有中国鞍马高手——肖钦和张宏涛的参加，匈牙利的贝克尔以“山中无老虎 猴子

　　称大王”的角色，再次以超出第二名0.567分的绝对优势，兵不血刃地卫冕成功。

　　A)难度加大 质量下降：

　　在这届锦标赛上，参加决赛的八名运动员中，在比赛中竟然有包括中国运动员滕海滨在内的四位名将，不慎从马上掉下。还有二位运动员虽然没有出现掉马的严重失误，但是，也出现大错的问题。只有匈牙利的贝克尔法国的和托马沙尼较为顺利地完成一套动作，有惊无险地获得了冠亚军。在当今世界大赛的鞍马比赛中，运动员所采用的一系列难度动作，基本上是雷同的，D分价值不分上下。(见表4)无非是：马头打滚、吴国年、俄罗斯1080转体、FLOP、前移和后移和360度或720度的下法等等。谁能顺顺利利、稳稳当当、漂漂亮亮的完成一套动作，谁就能力拔头筹。在这届世界锦标赛上，为了能获得好名次，能获得一张直通2012年伦敦奥运会的入场券，在决赛中多分别增加了难度。以参加决赛八名运动员为例，平均D分为6.625分，高出2011年0.225分(去年为6.4分)英国的斯密思的D分为7分，是当今鞍马项目上最高的D分。(中国的张宏涛为6.9分)。而贝克尔也有D分为6.9分的一套动作。但是，在决赛中，他弃难求稳，用了6.7分的一套，果见成效，力挫群雄，获得金牌！再看看这八名运动员的平均E分，是8.195分，远低于2010年世界体操锦标赛的8.745分。可见，难度和质量始终是一面双刃剑。匈牙利有二名运动员不仅进入了鞍马决赛，而且，还分别获得了冠军和第四名的好成绩。鞍马项目是匈牙利的传统优势项目。在上世纪70年代，匈牙利曾涌现出鞍马项目的一代宗师——连续三届世界锦标赛冠军的马乔尔。他们在鞍马项目上的训练方法和经验，值得包括中国在内的世界各国学习。

　　B)中国优势尚在

　　自2008年奥运会后，中国队已经连续二届与有团体赛在内的世界体操锦标赛上鞍马项目的金牌无缘了。并且还在2010年和2011年世界锦标赛团体赛上的鞍马小团体的得分上，也排列第六名(2011年资格赛)。虽然，在2011年团体决赛上排名第一，但是，这是在日本队出现一人掉马的情况下获得的。与一向鞍马落后的美国队的差距也仅为区区的0.124分。所以，像以往的绝对优势，已不复存在了！为此，这些情况引起了关心中国男子体操队的新闻媒体和爱好者的关注和不满。其实，在当今世界体坛上，中国运动员在鞍马项目上的技术水平、难度价值、动作规格和姿态，一直是被世界各国学习和青睐的榜样。也是中国运动员多年来的优良传统。在国内优秀的鞍马高手能人，是不乏其人的。但是，为了在世界大赛上，近几年来中国队在首先确保团体优势和个别重点单项的前提下，确实在如何选派运动员和排兵布阵上，有点捉襟见肘之感。但是，“鱼和熊掌不能兼得”，任何事情是不可能十全十美的。

　　但是，既然发现了问题，就应该想办法去及时弥补和尽快解决。

　　C)多年来，在世界大赛上，没有能见到创新动作和新颖的连接动作。在这届锦标赛上唯一可圈可点的就是英国斯密思索完成的“FLOP+单环俄罗斯挺身转体1080度(F)”的高难动作。其实，中国的张宏涛就高质量地完成过。其次，现在人人多能完成在“正反交叉成倒立转体90度的D组动作。其完成的质量较之以前是大有改进。就拿这届锦标赛来看，几乎每一位运动员多完成得一气呵成、动作倒位、姿态优美。

　　3)吊环：

　　A)一冰卫冕成功 创造历史：

　　每次看陈一冰的比赛，总感到是一种美的享受，不像在观看其他项目中比赛的中国运动员那样心情紧张、胆战心惊之感觉。他的成套动作，姿势漂亮令人惊叹，动作倒位令人叫绝，好像是在欣赏一件美轮美奂的绝世佳作，赏心悦目。最终以高出第二名0.2的优势，卫冕成功。这是陈一冰在吊环项目上获得第四枚世界体操锦标赛金牌，打破了国内运动员在一个项目上获得世界体操锦标赛金牌最多的记录。(肖钦在鞍马项目获得三枚世界体操锦标赛金牌)同时，使得中国队在世界体操锦标赛上，在吊环项目上共获得金牌7枚，位居前苏联之后。自从陈一冰在1999年第34届世界体操锦标赛上，董震获得金牌时隔7年后，在2006年世界体操锦标赛上，孤身作战，在欧洲列强的重重包围圈里，杀出一条血路，让金牌又重新回到中国人的手中之后。中国运动员在这个项目始终是占有较大的优势，至今这个项目的金牌还没有旁落过，已经与意大利和前苏联一样是实现了“五冠王”的奇迹。但是，在今年的世界体操锦标赛的团体资格赛上，吊环项目的小分却排在第六名的位置上，让人大跌眼镜。好在决赛中，及时调整了人选，可是，吊环的小分还是落在日本和俄罗斯之后，列第三位。而在2008奥运会和2010年世界体操锦标赛上，吊环这个项目为中国队获得团体冠军立下了汗马功劳的。当然，在这里，我们不应该否认，在这几年里，日本和美国等国，对他们的弱项——鞍马和吊环，是进行了一番煞费苦心的钻研和苦练，在今年的世界体操锦标赛上，确见奇效。我们应该要引起足够的重视！

　　B)欧洲贵族没落 巴西创造历史

　　吊环是欧洲体操的一个传统的优势项目，具有关数子统计，从1934年第10届世界体操锦标赛到2005年第38届世界体操锦标赛长达71年的历史中，一共28枚金牌，只有三枚金牌是欧洲之外的运动员所获得(1970年第17届的日本的中山彰贵、1985年第23届李宁和苏联科罗廖夫并列、1999年第34届董震)。但是，自陈一冰在2006年获得冠军之后，欧洲运动员在这个项目上的优势，犹如“王小二过年，一年不如一年”。不仅从那时起，冠军对他们来讲是个美好的奢望，而且，进入决赛圈的运动员也随着时间的推移而日益减少。就拿2008年奥运会和2009年的世界体操锦标赛来看，欧洲还是有六名运动员进入了决赛，并分别获得了奖牌。但是，再看看2010年和2011年世界体操锦标赛上，竟然都只有区区二名运动员进入了决赛，今年还是二位30多岁的老将在“撑市面”。结果莫兰迪勉强地获得2010年世界体操锦标赛的第三名。而在今年世界体操锦标赛上，欧洲运动员就冷落到雨奖牌无缘了。而从未进入到决赛圈的名不见经传的巴西小将，却意外地获得了银牌，不仅收获了一张通向2012年伦敦奥运会的入场券，而且，也打破了巴西体操历史——第一枚吊环项目的银牌！

　　C)技术发展 下法关键

　　力量是欧洲运动员在吊环项目上的传统优势，他们身强力壮，善于完成那些在欧洲之外运动员很难完成的一些力量静止动作，从而，在吊环项目始终处于领先地位。但是，随着规则的不断变化和改动，力量和静止动作的优势，在吊环项目上的优势成分已越来越小，而力量连接加分的取消，就更加使得想要在吊环项目上获得高分，就必须要在各种类型上的动作取得均衡发展，再加上一个高难道的稳定下法。纵观获得冠亚军的中国陈一冰河巴西的纳巴雷特的成套动作，就很清楚地看到，他们无论是力量静止动作的时间还是位置，是无可置疑、中规中矩的。就是在其他摆动动作和大回环等动作，均完成得十分完美。下法动作更是纹丝不动。而欧洲二名运动员在完成他们的成套动作中，虽然在力量和静止动作上完成地还算可圈可点，扣分不多，但是，在完成其他类型的动作中，却不敢恭维。如莫兰迪的大回环成倒立的严重晃动，范杰尔德的下法动作的坐地等，从而使得在这届世界体操锦标赛的吊环比赛中，形成了欧洲运动员全面溃败的局面，令人深思！

　　3)跳马：

　　韩国运动员梁鹤善，以震惊世界的“前手翻直体前空翻转体1080度“的超高难度价值的动作，获得了金牌。这也是1992年第27届世界锦标赛上柳玉烈获得跳马金牌后，时隔19年以后，韩国运动员再重新夺回了这枚金牌。

　　1)难度不断提升 质量有待改进：

　　跳马项目决赛的竞争，在六个项目也是非常激烈和紧张的一个项目。虽然，韩国的梁鹤善他的二个动作，不仅难度大，而且，完成的质量也是可圈可点的，特别是D分为7.4的“前手翻直体前空翻转体1080度”的超高分值难度动作，空中姿态简直是做到不可想象的完美无缺。只是落地后退一步，E分也获得了9.466的高分，实为不易。第二名和第六名之间的分差，也不到0.3分。在8人16个动作中，7分以上难度的有13个，占81.25%。分别比2010年提高了2个和12.50%。7分以下的只有3个，占18.75%。但是，在E分完成方面，却有4人4次的E分在9分以下，比2010年上升了3人次。并且还包括梁鹤善在内的5名运动员5次动作违例出界，比2010年上升了4人次。但是，我们还是注意到，参加决赛的8名运动员，在完成16个高难动作时，没有一个动作出现了坐地、倒下、双手撑地等严重失误的情况。这就表明，当今跳马技术的发展，已经到了一个崭新的阶段。同时，我们也更注意到，唯独跳马这个项目，参加决赛的8名运动员，没有一位是全能型的运动员，多是单项或多项运动员。这样，他们就足够的时间和精力来更好地进行跳马项目的训练和提高！

　　2)找出差距 迎头赶上：

　　中国队自2003年李小鹏第37届世界体操锦标赛上获得跳马金牌之后，至今中国队不仅与金牌无缘，就是进入跳马决赛的运动员也没有。虽然，4枚金牌是中国运动员在世界体操锦标赛上六个项目获得金牌最少的一个项目。但是，却与罗马尼亚、日本和前苏联等三个国家，多是获得4枚金牌，在1934年第10届世界体操锦标赛到2011年世界体操锦标赛的77年的历史中，在获得金牌的13个国家中名而列前茅。所有，从历史来看，跳马项目并不是我国的一个弱项。但是，随着规则的不断修改，对跳马项目的要求也随之越来越高。加上世界各国大量单项运动员的涌现(跳马项目更为突出)，使得跳马项目的水平越来越高、难度越来越大。由于我国在重大世界大赛的方针是首先确保团体、再考虑几个重点的单项，所以，在这几年里，我国运动员在跳马这个项目上的优秀人才是特别匮乏。目前在国家一、二线的重点运动员当中，能完成二个难度较高的不同类型动作的运动员，特别是全能性的运动员屈指可数，仅仅只有冯喆、张成龙、黄玉国和陈学章等少得可怜的几名运动员。在这几年全国体操锦标赛上，能获得跳马金牌和奖牌的运动员，几乎大多数是来自地方队的单项运动员。就目前他们的水准，也是很难与世界高手去抗衡的。更不用说，他们不可能会代表国家队去参加带有团体赛的世界体操锦标赛了。所以，这些问题不解决的话，中国队在跳马这个项目上的落后局面，还将会延续下去。希望，能采取积极的办法，让这种情况不要太久太长！

　　5)双杠：

　　A)创造美国历史：

　　20岁的美国运动员利瓦，以一套决赛八名运动员中最低的D分——6.3分，(见表9)力克各路双杠高手，为美国获得了一枚宝贵的金牌。这也是美国运动员康纳尔在1979年第20届世界锦标赛获得双杠金牌后，美国运动员在时隔32年后，再一次在这个项目上荣登榜首。同时，也是美国运动员自2001年世界锦标赛之后，十年来获得的第一枚世界体操锦标

　　赛金牌。这对提升美国男子体操队的士气和对2012年奥运会上取得更好的成绩，具有十分重要的意义！

　　B)以质量取胜的典范：

　　在世界体操锦标赛上的历史上，特别是自2006年后实施“不封顶”的新规则以来，以最低的D分获得金牌，这恐怕是没有先例的。纵观利瓦的一套双杠动作不难发现，所以动作几乎是以摆动、悬垂和大回环等类型的动作所组成的。除下法动作之外，没有一个空翻类型的动作。全套动作上下翻腾、姿势优美、动作倒位，如行云流水、一气呵成，毫无拖泥带水之感，真的是让人一新耳目、独具一格。在极度欣赏的同时，让人深切感受到，在难度盛行、美观下降的世界体坛的今天，利瓦的这套动作，仿佛给世界体操赛场上，吹拂了一缕令人振奋的春风，体操之精华和魅力——美观，又重新回到了赛场，还体操运动之真谛！望利瓦的成功，能给当今体操一味追求难度的方向，能有所启迪！

　　C)中国实力犹在：

　　虽然，在这届世界体操锦标赛上，中国队没有能延续获得辉煌，实现“三连冠”，连续称霸的势头，暂时得到了遏制。但是，决不能就以此来推断中国队在双杠项目上的实力就有所下降的结论。无论从表9一些数据，还是从中国队在世界体操锦标赛上的整体表现，中国队在双杠这个项目上，不仅是整体实力，还是个人水平，在当今世界上还是首屈一指的。从训练的理念和手段到完成动作的规格和质量，是其他任何国家所望尘莫及的。这也是中国运动员在这个项目上，能保持长盛不衰的秘诀所在！

　　6)、单杠：

　　在这届世锦赛上，中国运动员连续第三次蝉联单杠金牌，同时也是在世界体操锦标赛的历史上第五次获得冠军。这都分别追平了日本运动员所创造的历史。随着这几年中国运动员在世界大赛上，在这个项目上有着令人骄艳的和信服的成绩，多年来曾经压抑在中国男子体操队头上的所谓“一流的强队、三流单杠水平”的“嘲讽”等闲言碎语，可以讲是一去不复返了！

　　A)中国人的智慧力克欧美日：

　　单杠曾几何时，特别是上世纪80年代以后，是欧美运动员一统天下、长期垄断的优势项目。他们充分利用单杠项目的特点和功能，发挥他们身材高大的优势，并善于完成一些空

　　翻腾越、赏心悦目的高难动作。再加上幅度大、协调好，很是夺人眼球，从而能博得裁判好评和观众的欣赏。而作为中国运动员来讲，特别是像邹凯这样身材矮下的运动员，如果，也要做到像欧美运动员那样的“路子”话，那只能是永远跟在别人的屁股后面走，永无翻身之日。但是，充满智慧的中国教练员和运动员，充分利用好规则，并根据我国运动员的体型和身材，另辟捷径去做那些更适合去中国人更易完成的“转体、扭臂、掏腿和不越杠的空翻动作和连接动作”。经过几年不懈的尝试和努力，终于，成功地走出了一条适合中国运动员的

　　单杠训练模式和套路。从而，在这几年里的世界大赛和国际比赛上，不仅在团体实力上，还是在单兵作战上，多战胜了欧美日运动员！震惊了世界！

　　B)居安思危 再上一层：

　　在战胜欧美日强国的同时，我们也必须要居安思危、仔细分析。如今我们在单杠上的

　　成功训练模式，已经和必将会受到其它国家的学习和青睐。我们从表10上可以清晰看到，我们胜利的法宝主要是赢在连接加分上。连接加分为0.8分的邹凯和张成龙的分别比其它运动员要高出0.2分以上。他们也必定会在这方面去下功夫，进行提高。而我们在成套动作的最高难度仅为E组难度。如果，荷兰的佐德兰德在这届锦标赛上不失误的话，那么，他的D分将会达到7.8分以上，这是目前世界上最高的D分。毕竟，一套精彩绝伦的单杠动作，除了要有各种类型的转体、扭臂和掏腿动作之外，还要有几个惊险的空翻腾越动作来点缀。如果，中国运动员能在现在的一套动作中，再加上一个E组以上的空翻腾越动作的话，那么，就是锦上添花、如虎添翼！

　　C)细节决定成败：

　　中国运动员之所以能获得这个项目的金银牌，除了一套动作难度大、发挥好外，在完成动作的质量方面，较之以前有了很大的提高，特别是邹凯的E分，不仅比前几年有了不小的提升，就是在决赛中，在不失败的运动员中，也是占有优势的。其他不讲，就拿一套动作中有三个“屈伸上反转正”的A组动作来分析，以前也曾经写文章提出过，在以往的比赛中，这三个不起眼的小动作，无论是转体的角度还是身体的姿态，多要扣0.3分左右。而如今，这个动作确实有了明显的改观，最多扣0.1分。说明教练员和运动员已经认识到这个小动作的细节如何，将会直接决定成败的命运。如果，是否能在这个必做的A组动作上，再精雕细刻，把这个动作每次多完成到转体成倒立的位置上，让裁判员无暇可挑，那么不又为

　　自己胜利的天平上，增加了砝码了

　　D)几个新动作和新颖连接：

　　I)直体特卡(D)——向后大回环跳转540度成扭臂握(D)——直体叶格尔空翻转体360度(E)；(汉布钦 德国)三个连接是独一无二的。

　　II)后直二周转体360度越杠(G)——后团二周360度越杠(F)；(佐德兰德 荷兰)如此高难度的连接，独此一家。

　　III)直体特卡转体360度(F)；(奥洛兹克 美国)

　　虽然，目前我国的单杠项目水平已经迈上了一个崭新的台阶，让世人刮目相看。但是，还必须清醒看到，像邹凯和张成龙这样优秀的单杠运动员，目前在国内还不是很多。特别是在发展空翻和腾越类的高难动作，还有很长的一段路要走。