今天，易建联就将到家。四年的时间，易建联已经成为中国男篮的核心，而昨日专访他最大的感受，正是他对核心的理解：“责任，付出。”话虽简单，理却动人。
阿联的短训地就安排在Reseda,每天早上10时，阿联将准时出现在训练馆，要经过5个小时的挥汗后才会离开。特训是NBA球员为了提高而自发进行的训练，每年夏天易建联都会进行这样的特训，苦练进攻技术，增加投篮的稳定性。虽然NBA停摆，但NBA的球员们却没有停摆，在阿联训练的地方，还能见到加内特、皮尔斯、比卢普斯等十来位NBA大腕儿。回到中国后，易建联就将加入到广东队，参加即将开始的CBA联赛。
说到体能，易建联要比不少国家队队友好得多。但纵然如此，上场几分钟后，易建联的脸上定会挂满汗珠。篮球是一项高能耗运动，特别是NBA常规赛有82场比赛，比赛的密集程度让人咋舌。不过，易建联有自己的恢复秘诀：听从营养师建议，“营养师说，要多喝水，要多吃水果。然后接受按摩，放松身体。有人喜欢听音乐放松，我还没养成这个习惯。”此次在Reseda特训，一天下来也是全身疲惫，幸好对于饮食方面，易建联并不挑剔，“美国的餐馆那么多，找家吃的还是不难。”不过，有时易建联也自己动手，“有时也自己做着吃，至于味道，真是难以下咽。”
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