在近日举行的全国武术套路冠军赛（传统项目）上，记者见到北京奥运会男子太极拳剑冠军吴雅楠，此时的他是一位特殊的运动员——腰上还有伤的他要参加太极剑比赛，同时他还是一位年轻的教练——他带的几位队员也将参加此次比赛。
吴雅楠告诉记者，他在土耳其世锦赛上受伤了，一直在治疗，所以此次比赛只能参加一项。由于长时间练一些难度，吴雅楠去年亚运会时腰就开始疼，一开始也没当回事，这次世锦赛回来一拍片子才发现是椎间盘突出。这种病不太好治，但只要炎症退了，不疼了就能接着练。对于运动员来说不可能因为这点病就不再训练了，所以目前训练侧重在加强力量，同时进行消炎等方面的治疗。
2009年全运会打完后吴雅楠开始当教练，目前带着3男3女6名太极拳队员，最小的是1995年出生，大的1990年。吴雅楠说，“当教练使我对当年我的教练不解的地方都理解了。”他认为当教练不是光教好队员练武术就行了，在目前这种全封闭式的训练和管理状态中，这些都是小孩子的队员主要从事的是训练，但还需要教会他们怎么做人、怎么处理人和人之间的关系。因为他发现和队员交流时有时候他们真的很迷茫，自己作为教练有义务和责任去把他们引导好。吴雅楠说，这么多人练武术，最后拿冠军的能有几个？大部分人还是面临回到社会去上学、工作的问题，而运动员这个年龄段是最重要的人生阶段，既然他们不能像普通学生在学校接受教育，那么这种责任就要由教练来承担。
目前吴雅楠的教练已经退休，所以自己既当队员又当教练。训练计划全由自己来做，包括自己的和队员的，自己和队员一起练习。记得教练刚退休时，吴雅楠还很不适应，感觉练起来很枯燥，而且没有人管自己了，没有了约束，有时累了就不想练了。但是当了教练以后，自己就需要给小队员作一个表率，“把标准说出来后，如果自己都达不到，那怎么要求别人？”
吴雅楠告诉记者，自己应该会打到2013年全运会后。虽然西安体院曾邀请自己去当老师，但队里不大愿意放，他们希望自己能留队当教练。“我自己现在的身份还是运动员，之所以愿意接小运动员当教练，是因为自己觉得这是一种磨炼，对自己是一个经验的积累，虽然有时‘练而忧则教’，看上去很简单，但实际上不是那么简单，当教练真的是一门科学，包含的东西太多。”他说，自己学到的更多东西的是在平常的训练中，从别人身上去学的，学了很多一直没有实践，所以也想试试自己到底能不能行。
做了教练的吴雅楠认为，武术这么多年来的训练还是有些不够科学化的地方，他说，通过各种杂志、期刊上我们了解了很多科学训练的知识，如果反思我们的训练，会觉得还是有很多地方很落后。“我在国家队时间比较长，国家队里很多教练确实水平很高，跟他们学习以后，自己想把这些东西带回陕西，让陕西的武术不要在打基础、青少年训练的阶段走弯路。”他说，训练其实是有捷径的，那就是科学训练，它可以让水平很快提高。
而说到自己的老本行，吴雅楠更是谦虚，他说自己也是这两三年来才突然真正悟到太极拳的一些东西，练起来时在技术上、内涵上才刚感觉更丰富了一些。他说，2009年全运会后，国内一批老运动员逐渐退役，现在很多运动员都很年轻，有些还是刚刚从南拳、长拳等其他项目上改过来的，虽然猛一看，大家练得还都很像，但细细去看，在基本功、技法的运用上、方法的表达上，包括呼吸上，还是有些不足。他建议年轻队员要多看书，让自己的脑子里形成一个概念，还要多看录像，多看传统太极拳、包括学院老师的太极拳。
吴雅楠说，我们的太极拳现在内容虽然很多，包括难度、音乐、服装、技术等，但真正能够练透，技术达到炉火纯青的很少。有些运动员在看一些传统名家太极拳时，觉得没有他们想象中那么舒展、大方、漂亮，但他们没有搞清楚，实际上太极拳是一个技击项目，是一种格斗，所有的招式、动作都有技击的合理性。而有些运动员不知道一些动作是干什么的，只是把它比划出来。所以应该多看那些老拳师、老师傅们的动作、处理，把他们的优点拿来为自己所用，运用到技击太极拳中。
吴雅楠还告诉记者，他的父母都是社体指导员，经常在公园的一些太极拳站点教授，自己有时也去和太极拳爱好者交流。这几年来他参加了几次武术边疆西部行活动，也时常参加一些公益性表演，学到了很多东西。他印象最深的是，2009年参加西部行时，同行崔仲三老师的讲课生动、形象、幽默，让听者听后非常激动，也使自己认识到一个好的老师是那么的重要。
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