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| 老虎下杆方式对比图 |
据雅虎体育报道，在刚刚结束的雪佛龙世界挑战赛上伍兹时隔两年再夺冠军，使伍兹的世界排名上升至第21位。而更重要的是，这个冠军给予老虎很大的心理帮助。在雪佛龙世界挑战赛上，伍兹最后两洞抓下了小鸟，以一杆优势力压扎克-约翰逊夺冠，这样精彩的结尾也让老虎宣告走出阴影。尽管老虎伍兹仅仅是需要打败17个竞争对手，但是夺冠就是夺冠了，对老虎来说很重要的一周！
事实上，老虎伍兹一直在讨论着他的击球方式，他是如何更加扎实地击球。现在他拿到冠军了，我们终于知道他是在讲什么了。老虎的教练，西恩-佛利(Sean Foley )，对此有作解释，而且他还在高尔夫大师的十二月刊上阐述了这个问题。很多高尔夫评论员和一些教练，都批评过老虎的下杆方式，因为老虎的下杆挖得太深了。他们建议老虎应该在击球的瞬间，身体站得更高点，给予他手臂更多的空间去完成挥杆过程。但是也有人同意老虎的这种挥杆方式，并且主张这是一种增加距离的方式。
上周夺冠后，老虎说：“现在我更加能够把握球杆的准确位置，而且加上我最近的重量训练，所有的因素合在一起，我的球就突然之间飞起来了。”
老虎的教练佛利表示：“其中一个古老的高尔夫击球理念是在挥杆过程中控制好身体姿势。这个理念的意图是非常好的：首先它可以帮助业余球员在挥杆过程中避免改变击球准备时瞄准的方向。因为业余球员经常因为臀部转动不够灵活，或者是过于想把球击到空中的想法，从而改变了自己的身体姿势。但是保持头部的水平位置确实是会对你的距离有一定的影响。”
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| 图解1992年-2011年老虎伍兹挥杆动作变化（点击查看详细） |
“如何避免改变身体的姿势这个问题，你需要做的仅仅是在击球的瞬间保持你的身体姿势，这个姿势和你在做击球准备时一样。这样的方法其实和很多其他运动员在重要的运动时刻中是一样的。很多远距离击球选手都会在下杆时失去一些击球距离。老虎也是一样，但是尽管下杆往下沉会失去一些距离，但是这却非常适合他。实际上，通过往下压的动作你是获得了一个爆发性的动作，然后把球击离地面。这种方式可以帮助你产生更大的力量击球。但是如果你在挥杆过程中保持着身体姿势的固定，你就不可能做到这种击球方式，不可能击到你的最低点，或许会在球的四五英寸前的位置，你就达到了挥杆的最低点。”
“所以在你下次挥杆时，假装在你的左脚下有一根香蕉纵长地放着。你的目标就是在下杆过程中，使劲地击中香蕉。使用这种方法，你就可以做到真正地扎实地击球了。”（搜狐体育 小静）
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