瑞大杯全民健身活动举行 参与者们交流养生之道

　　晚报讯 由上海市武术协会和青浦区体育总会主办，瑞大学校协办的2011年上海市 “瑞大”杯全民健身交流展示大会昨天在青浦区的瑞大学校举行。

　　上海昨天的气温已经逼近零度，寒意袭人。然而，在青浦区的瑞大学校的礼堂里，却是一番热火朝天的景象。来自全市各个区的23支健身队伍近500名健身爱好者一大早就兴致昂扬地汇聚到这里。他们通过表演和交流的方式上演了第九套广播操、爵士舞、空竹舞龙、手杖操、木兰拳等在内的近20种健身方式或舞蹈。参加交流和表演的群众都很兴奋，在大会结束后仍聚集在一起相互交流不肯离去。在参赛的队伍中，既有来自街道自发组织的表演队，也有来自群众体育俱乐部的健身爱好者，大家都认为这样参加这样的大会不仅让自己的健身方式有了一个展示的舞台，更通过这样的一个平台，结识了更多的健身爱好者，交流和学习了很多健身知识和养身之道。