本报讯 备受关注的刘翔正在上海莘庄训练基地内进行冬训,他已经穿上钉鞋开始专项训练了。
“八改七”的胜利
这次的冬训中,师傅孙海平着重提高的是刘翔的起跑环节。孙海平说:“已经完善不少,熟练程度更高了,比大邱世锦赛时好。”
在被问到2011年做得最正确的一件事时,刘翔毫不犹豫地说:“我今年最大最大的变化,也是给我自己最大的礼物,就是八步改七步。”刘翔表示:“随着年龄的增大,如果继续八步(上栏)的话,我很难跑到13秒里面,所以我有必要尝试七步。现在我觉得我还是能够跑到13秒里面,能够跑进13秒就已经很棒了。”
下月提前体验“伦敦碗”
为了让刘翔更快地进入备战状态,刘翔的新赛季首秀已确定为2012年2月18日的伯明翰室内赛。5天后,刘翔将转战瑞典,参加斯德哥尔摩室内赛,3月9日出战伊斯坦布尔室内世锦赛。
在结束2月18日的首秀后,刘翔将前往伦敦奥运会主赛场“伦敦碗”,提前感受一下气氛。目前,“伦敦碗”的田径塑胶跑道已经铺设完毕。谈及伦敦奥运会,刘翔淡定地说:“没什么指标目标,能够去比赛就开心啦!当然能够站到决赛跑道上就最好了,只有站到决赛跑道上,才有机会去取得更好的名次。”
奥运保障团队达20人
刘翔备战伦敦奥运不仅仅是他和孙海平教练两个人完成的工作,而是一个庞大的团队的任务。
田管中心主任杜兆才日前介绍,田管中心已经组建了20人的团队,为刘翔备战伦敦奥运会保驾护航。杜兆才说:“我们和上海体育局密切合作,由国家体科所和上海体科所从技术分析和体能保障方面提供技术支持,美国医疗团队和上海医疗组方面也互相配合。从日常训练看,刘翔身边只有教练、队医和领队3个人。但从保障体系看,却有近20人的团队在为其提供各种支持。”