人参与)本周五，沈阳沈北足球队就将从昆明海埂基地直飞长沙，备战新赛季中甲联赛的首个客场比赛。为了球队能在赛前保持好状态，沈北在昨天上午进行完一个大运动量的课程之后，把下午的时间留给了球员自己支配。虽然有队员外出逛街购物，但大多数球员还是选择在房间内休息。值得一提的是，截止到目前，沈北球队的主力阵容还未浮出水面，但是球员们各自的球衣号码已经被确定下来。
训练大玩网式足球
从队员们的训练气氛来看，主教练阿里汉的离开并未给球队造成多大的影响。昨天上午，沈北进行了90分钟的训练，前60分钟强度非常大，最后30分钟教练组安排球员们进行3对3的网式足球游戏。陈星、黄勇和绰号“超级玛丽”的柳超一组，挑战李星灿、范柏群和杨竣捷。“我来救。”黄勇一脚将球踢回界内，“我做，玛丽赶紧上！”陈星一个头球摆渡给柳超，只见柳超从底线跑到角旗杆处鱼跃冲顶，结果球却从绷带下面钻过去了。“唉，你这个头儿。我就告诉你要往高顶，这网高！”陈星一脸无奈地说。看见柳超跑前跑后的，一旁观看的俱乐部工作人员也被逗得哈哈大笑：“陈星、黄导，你俩是在给柳超上体能课呢吗？”
结束上午的训练之后，教练组给全体队员放了一下午假，但是只有少数球员选择了到市区购物，大多数球员还是选择了在基地里休息，“联赛马上要开始了，大家练的也比较辛苦，所以就在房间里自己恢复恢复，放松什么的还是在打好比赛之后吧。”陈星这样说。
主力阵容仍未确定
本赛季，沈北共引进了8名内援和3名外援，所以从球队2月份在土耳其拉练开始，阿里汉就在寻找一个最佳的阵容。可直到现在，沈北的主力阵容仍未浮出水面。在接受记者采访时，沈北主教练皮特表示：“我和阿里汉共同工作了很长时间，包括之前的合作，所以我了解阿里汉的一些思路，而且他临走时已经留下了几堂课的训练计划，我们会严格的按照训练计划执行。但是球队的主力阵容，我们还是要看球员的状态来确定谁能打第一场比赛。”对于最近的训练状况，皮特表示：“我们已经准备90天了，大家对联赛都非常的期待。我们现在队中除了外援何塞有伤之外，所有人都准备好了，希望联赛第一场能够踢出一个好成绩来。”
虽然球队的主力阵容还未浮出水面，但是新赛季的球衣号码已经确定。队长赵一博将身披27号战袍，中场组织核心陈星将穿起10号球衣，雷永驰、金敬道、文虎一、柳超的球衣号码分别是11号、8号、6号和7号，四大外援何塞、福拉多、达巴奇和穆斯塔法的球衣号码则分别是9号、24号、5号和31号。
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