马拉松游泳冠军赛昨落幕 水面游得快水底躲得快

　　晶报记者 钱擎/文 赖犁/图

　　2012全国马拉松游泳冠军赛暨奥运选拔赛昨天在南澳七星湾落幕，深圳籍运动员方晏乔获女子组冠军，成功迈出了游向奥运赛场伦敦海德公园的第一步。不过很多人对这项运动都十分陌生，游多远才算游泳马拉松呢？和铁人三项里的游泳有什么不同呢？现在一一解答。

　　水下1公里，陆上4公里

　　10公里在陆地上算不上马拉松，但在水里，绝对是对人体耐力、体能的极限考验。据国家体育总局游泳运动管理中心游泳部主任袁昊然介绍，由于水域情况、水温、风力等环境不同，因此马拉松游泳赛和马拉松一样，是只有最好成绩而没有世界纪录（2004年开始，马拉松已设世界纪录，编者注。）目前中国男子成绩最好的队员是祖立军，昨天他以绝对优势获得冠军，游了2个多小时。女子成绩最好的是方晏乔，800米室内赛的最好成绩是8分40秒，到了公开水域，快则2个多小时，慢则3个多小时。

　　“一般水里游1公里，所需要的时间和体能，相当于陆地上4公里，因此游泳马拉松10公里距离的难度，和马拉松跑42公里差不多，完成时间也差不多。”袁昊然说。

　　不仅比速度，还要比对抗

　　除了在室外进行环境不同，马拉松游泳和室内游泳比起来，最大的特点就是要求运动员有一定的“身体对抗性”。就像短道速滑等项目一样，没有泳道、众人挤在一起的马拉松游泳，在比赛过程中经常会和对手有不正常的身体接触。

　　国际泳联对不正常身体接触明确规定为犯规，如“不允许覆盖在对手身体上”，但裁判的法眼并非万能，运动员为了获得更好成绩，在水下施加“小动作”已成为潜规则。

　　方晏乔告诉晶报记者，参加北京奥运会时，她在前面几圈一直保持在第一集团，“但我当时从室内长距离改练马拉松时间不久，没有大赛经验，最后一圈，在对手的冲撞拉扯下，我莫名其妙一下子掉到了第19名。”体会到这项运动的残酷性之后，方晏乔并没有气馁，而是不断让自己变得更加强壮。

　　“我现在的特点就是在和国外高水平运动员交手时，身体对抗不吃亏，不会明显处于下风。当然，最重要的是要保持自己的节奏和速度，如果远远领先，冲出包围圈，她们也无可奈何。”

　　除了水下对抗，在水里抽筋、遇到海蜇的叮咬，也是公开水域比赛的特点。“我见过被海蜇扎晕过去的运动员，我还比较幸运，只是被轻轻地蜇伤过。”

　　话你知

　　马拉松游泳赛又称公开水域游泳赛，是指在江、河、湖、海等自然水域举行的比赛，是国际泳联确立的6个正式项目之一。2005年10月27日，国际奥委会在瑞士洛桑举行执委会会议，正式决定将男、女10公里公开水域游泳项目增设为北京奥运会的正式比赛项目。因此，这个项目首次在奥运会上亮相是在北京，当时比赛地点在顺义奥林匹克水上公园。深圳大运会第一块金牌，也诞生在七星湾赛场，当时的比赛项目就是公开水域赛。