林书豪为中国男篮表现辩护 预测奥运会美西争冠

高清：林书豪抵京亮相训练营开幕

　　（搜狐体育 张仪 8月9日北京报道）今天下午，2012林书豪中国行暨篮球训练营发布会在北京举行，林书豪正式亮相，透露他将在8月19日到22日亮相东莞篮球学校，与自己训练营 营员进行互动。

　　林书豪首先感谢中国球迷对他一直的支持和爱戴，介绍他这次中国之行的行程包括北京、上海、广州、东莞、香港和台北等六个城市，时间跨度是8月到9月，将参与各种公益和代言活动。林书豪表示，他将一直关注儿童与青少年的健康成长和发展，希望通过身体力行参与公益活动，能够唤起大众和他一起尽力为他们谋取更多福利。

　　将于8月19日至22日在东莞篮球学校举行的“2012林书豪篮球训练营”是林书豪为中国草根青少年篮球爱好者特别打造的训练营，经过5月到7月在8个城市的海选，由数千名报名参加的青少年中选出80名小球员，将全程免费。在训练营的4天时间里，将接受林书豪的亲自指导。

　　林书豪在发布会上回答了记者提问，先透露了一下自己休赛期每天训练的内容。“每周训练六天，上午做力量和技术训练，力量大约1个小时，技术一个半小时，然后会进行午休，下午投篮，投篮一般一个小时，如果打对抗的话，时间不一定，一直要赢为止。每周休息一天。”林书豪说。

　　在纽约尼克斯期间，林书豪受伤，对于怎么样在以后的比赛中避免受伤，林书豪说出了两个方法。“第一，是要增加我腿部的力量，减轻膝盖的压力。第二是增加肌肉，让我变得更加强壮。”林书豪说。

　　尽管去年在广东训练和比赛，但这是林书豪第一次来北京，而昨天晚上吃了一顿北京烤鸭的林书豪，对这种北京的特色菜印象深刻，而且“发明”了一种新的吃法。“实际上是女服务员告诉我们的方法，饼上放三样东西，将蒜泥、肉、黄瓜、哈密瓜丝放里面。”林书豪说：“北京烤鸭味道不错。”

　　林书豪透露，自己也喜欢打游戏，不过并不沉迷在其中。“有时候会带着电动游戏，任天堂，比赛前一晚上打电动，比赛后会打一会儿，打完比赛比较累。”林书豪说。

　　尽管处于休赛期，但是训练占据了林书豪大量时间，他也没余暇看奥运会和中国男篮的比赛，不过，对于中国男篮在奥运会上五战全败的战绩，林书豪还是给予了辩护。“说实在的，我还没有什么机会看奥运会的比赛，不过，成绩不能说明一件事物的所有方面，不能代表一切。”林书豪说。

　　在谈到本届奥运会男篮比赛的夺冠分析时，林书豪说，“美国男篮肯定是热门，西班牙队也是非常强的球队。”