快船VS热火转战上海 保罗欲复出最少出战十分钟

　　晶报上海专电 特派记者 高志明/文、图

　　北京时间今天中午12：30，NBA中国赛上海站的比赛将在上海梅塞德斯·奔驰中心打响。对于在北京站输球的快船队来说，好消息是他们的核心克里斯·保罗确认将复出参赛。保罗的复出让两队实力对比更加接近，这使得NBA上海站的对抗更加激烈，比赛陡增许多悬念。

　　保罗欲复出参赛

　　身穿快船训练服，背着双肩包，耳朵里塞着大耳脉。保罗进场的打扮完全像一位邻家大男孩。在参加完昨天的公开训练课之后，保罗在接受晶报记者采访时表示，他将在上海站的比赛中复出。

　　最少打十分钟

　　今年8月份，就在获得伦敦奥运会金牌不久，保罗的右手拇指韧带撕裂，被迫进行了手术治疗。为此，保罗休养了两个多月，三天前他已获准参加全场对抗练习。在昨天的快船队全场20分钟对抗中，以首发阵容出场的保罗打满了队内对抗。他受伤的右手拇指缠着红色的胶布。

　　按照快船队的计划，保罗并没有打算在中国赛中登场，他大约还需要一周左右的恢复期，目标是参加季前赛最后一场比赛。不过，或许是感受到了中国球迷的热情，保罗打算为球迷献上一份特殊的礼物，那就是在上海站的比赛中复出。“不知道上多久，也许10分钟。除了坐板凳，我什么都愿意干。”保罗在接受晶报记者采访时说。

　　收到球迷礼物

　　人生最幸福的事是，到那儿都有喜欢自己的球迷。克里斯·保罗在中国就经历了这种幸福，昨天他甚至收到了一位球迷制作的精美礼物，让他感动不已。

　　昨天是NBA举办的球迷日，保罗在现场收到了一位由中国球迷制作的漫画T恤，T恤的主角并不是这位快船队当家球星，而是他三岁的儿子。出现在T恤上的小保罗相当可爱，设计者称这位小保罗为“CP4”，还印上了“三好学生”字样（见右上图）。这份贴心礼物让保罗十分开心，面对镜头笑成了一朵花。也许，球迷们的热情才是最终打动保罗复出的“秘密武器”。

　　保罗的爱子名气不小，这个小家伙经常跟着保罗参加各式各样的活动，在镜头前一点也不怯场。

　　格里芬苦练投篮

　　在中国赛期间，快船队当家球星格里芬扣篮的次数明显少了，大多数情况下他选择的却是并不擅长的原地跳投。

　　格里芬的跳投动作实在不敢恭维，拔起时人是往前倾，而不是流行的后仰投篮，看起来一点也不协调。不过，正因为基本功较差，他特意聘请来了一位著名的投篮教练帮助他纠正动作。“是的，我聘请了一位投篮教练，我每天都和他一起训练，以使我的投篮更加流畅。”格里芬说。

　　谈到正在苦练的投篮动作，有时候格里芬也显得很苦恼：“因为在你刚开始纠正投篮姿势时，你会投得很差，比平时差多了。有时候，投出的球居然一个都不进。这时候，你会想，算了吧，还是按老办法投篮吧。”

　　格里芬的另一项弱点就是罚球，这也是困扰他的一大问题。在昨天快船队20分钟队内对抗结束后，主教练尼格罗让大个子罚球，谁罚不中全队跟着一起折返跑。轮到格里芬时，他先是两罚不中，接着是两罚中一，害得全队跟着他一起跑了三次折返跑。

　　“罚球不好，精神上会受到打击。当我一个人去训练时，罚100个球能命中85个，这可是85%的命中率啊！但到了赛场上，命中率却下滑到50%或60%，不过季后赛期间，我的罚球命中率有所改善，一度达到了75%。”格里芬苦恼地笑着说。

　　三巨头客串教练

　　在昨天的热火队公开训练结束后，热火队全体球员参加了NBA关怀行动和来自上海市的中小学生一起参加在东方体育中心举行的全民健身活动。在这个过程中，热火三巨头热情地参与了进去，詹姆斯担任体能教练、波什充任领操教练、威德扮演了技巧教练，和学生们玩得很HIGH。

　　詹姆斯扮演体能师

　　“伙计们，跟着我来做！”詹姆斯一声大喊，所有人都把目光集中在他身上，只见他在前面开始高抬腿，快速地跳过了红色的方格子。

　　在詹姆斯的示范下，身着红色T恤衫的小学生们在后面亦步亦趋，练起了跳方格子。在NBA，为了训练球员们的灵活性，球员们被要求练习跳绳、跳方格子等。这种运动有助于锻炼身体的小肌肉群，从而让球员变得更加灵活。

　　在昨天下午的训练中，詹姆斯非常卖力，不仅在传球练习中频频上演扣篮，还在队内对抗中屡屡以战斧式扣篮结束，显得非常兴奋。因此，训练结束后，他汗湿衣衫，等到参加NBA关怀行动时，他不得不换了一件白色的T恤衫。

　　谈到今天的比赛，詹姆斯表示：“这是全队以完整阵容出战的第二场比赛，以目前的队内状态，肯定要全力争胜，希望为球迷们奉献一场精彩的比赛。”

　　波什充当领操教练

　　“一二三四，五六七八！”别看波什平时很严肃，一旦和孩子们玩在一起，他立刻变得非常活跃。他在带领一帮小学生做准备活动，完了后还带领小朋友一起做俯卧撑和仰卧起坐。

　　波什不仅自己亲自示范，还是一位很不错的鼓动家。在他的鼓励下，小朋友们做得很卖力，动作也很整齐。当全队一起做完时，波什站起来向小朋友们鼓掌：“朋友们，今天你们做得很不错，很有运动家的风范。谢谢你们的配合，我爱你们！”

　　赛后接受采访时，波什透露他的偶像原来是“大梦”奥拉朱旺：“梦幻舞步，篮下转身，单脚后仰跳投，在我还是孩子时就看到他的表演，这一切让我惊呆了。”

　　威德担任技巧教练

　　跟詹姆斯不一样，离开了北京，威德并不是太兴奋。在昨天的训练后，他套上了厚厚的训练衫，在技巧训练过程中，他大部分时间在看队友们忙乎，偶尔朝着小朋友们喊一句：“注意交叉步！”

　　威德带着孩子们练的是篮下的脚步技巧，巴蒂尔和雷·阿伦是他的助手，两人一见到孩子们就很兴奋，和小朋友们玩得不亦乐乎。但威德似乎显得心事重重，双手交叉大部分时间在看在听，似乎与自己无关。

　　在去年夏天，詹姆斯拜奥拉朱旺为师，苦练篮下进攻技巧，并大有收获。那么威德从成名到现在，有没有拜过师傅呢？威德透露，虽然他曾经是乔丹旗下的球员，但乔丹并不是他的师傅，他的师傅是“外星人”卡塞尔。当年卡塞尔为雄鹿队效力时，威德还是马奎特大学（所在地为密尔沃基）的一名菜鸟后卫。

　　“当我还在密尔沃基的时候，我就研究过卡塞尔的脚步。卡塞尔在场上总是显得漫不经心，一旦做出假动作，对手经常被晃得找不着北。当我最终从他那学到这些时，我恍然大悟，"这就是我要融入到自己比赛的内容，我真的需要这些。"