国足三门神接受轮流魔鬼训练 区楚良回归入正轨

　　本报记者 张晓露

　　11月8日包括卡马乔全部外教班底和王大雷等第一批国足集训球员来到上海，并于当天傍晚时分在浦东世纪公园足球场开始了他们本次集训的第一堂训练课。直至昨天，结束了足协杯赛首轮任务的恒大、人和两队球员赶来会合，本期“卡之队”正式集结完毕，进入对新西兰热身赛的最后也是最关键备战期。有趣的是，从第一堂训练课直到现在，卡马乔本人这一期的训练重点居然是门将，王大雷、曾诚、耿晓峰三人轮流承受了他的“魔鬼训练”。随着助教区楚良前晚赶到上海，并在昨天的训练中完成初步交班后，这一“专职”现象才会有所改变。

　　因为参加中超明星赛和颁奖典礼，区楚良在10日才赶到上海。这样促使卡马乔意外地露了一手训练门将的绝活——从热身阶段的一些细微动作就可以看出他的训练方式非常多样，从在一个方形区域四个角放球让门将依次滚扑，到近距离连续多点打门反应，最让人看得胆战心惊的是他将球往门柱位置抛掷，要求门将从较远位置飞身侧扑，训练者的头部或手腕几乎每次都差一点就撞到门柱。而门将远距离出击扑高点的训练，又让人领略到这位西班牙老国脚精湛的脚下技术。竞技状态上佳的王大雷对卡马乔的这套训练方式非常受用，反应极快的扑救也赢得了卡帅的首肯，虽然代价是远超平时训练量的大汗淋漓。

　　其他队员通常在卡马乔的助教带领下热身，开始人数较少的阶段，只能将除门将之外的12名队员分成三个组训练，对抗则由卡马乔亲自压阵，队员刚好7 VS 7。卡马乔要求队员快节奏攻防，高效地进球，输家当场加练折返跑……刚刚结束联赛，看来国脚们的身体状态和心态都保持得不错，训练中不断有轻松的笑声，而正处申花-恒大转会传言中心的冯仁亮，则在对抗赛中穿上黄色背心，多次打入精彩的进球。总的来说卡马乔对全队训练投入不大，而主要精力用于操练门将，不知这是否意味着他对新西兰这个对手攻击力的顾忌。

　　区楚良前晚归队，意味着国家队教练组的会合。而随着今天上午在世纪公园球场结束训练后，全队将入驻浦西，接下来的训练将在虹口足球场进行，时间也将从单纯的上午训练向接近比赛时间调整。