教练揭秘陈定奥运夺冠背后 赛前就知道夺金有戏

高清：田径之夜帅气陈定领奖

　　（搜狐体育 陶冶 12月7日报道）7日晚，中国田协在北京五洲皇冠酒店召开田径之夜晚会，盘点2011-2012年中国田径大事，回首伦敦奥运会赛场的精彩与感动，共庆中国田径年度盛事。晚会共颁发了12个奖项，其中最受关注的最佳运动员奖项当仁不让花落北京奥运会男子20公里竞走冠军陈定，而他的教练孙荔安则相应获得了最佳教练奖。

　　2012年中国年度田径大事，最受关注的无疑是陈定在伦敦奥运会男子20公里竞走项目勇夺冠军，由于飞人刘翔奥运伤退，很多人对于田径项目在奥运出金的前景并不看好，但陈定以黑马姿态横空出世拯救了中国田径，在太多人看来这简直就是一个意外之喜。

　　不过陈定的教练孙荔安在今晚的田径之夜晚会接受媒体采访时，并不认为陈定属于黑马，他表示在2011年和2012年，陈定在国际田联的排名都是世界第三，他具备了夺得奥运金牌的实力，只不过由于奥运会之前他没有参加什么大赛，因此受到媒体的关注度较少，很多人并不认识陈定，所以才造成陈定夺冠之后大伙都直呼意外的状况。

　　“其实我一直不认为陈定是黑马，他这个实力的选手拿奥运冠军很正常。他在奥运会之前参加了三场比赛，每次我都要求他必须收力，不允许100%使出全力，所以没有一次陈定的发挥时超过90%的。在这种情况下，陈定不断积累，一直进行系统的训练，训练水平也很高，到了奥运会终于有了一次全面爆发。”孙荔安说。

　　孙荔安还向记者透露，其实早在奥运会之前，田管中心就把男子20公里竞走看做一个重点项目，要求是至少保证一枚奖牌。“圈内人都知道，如果能够拿到奖牌，那肯定有夺得金牌的实力，我在伦敦之前接受采访的时候，就对外宣布陈定可能拿到奖牌，只不过要看什么颜色，我当时感觉陈定完全有拿金牌的实力和可能性，只不过为了和中心保持低调的一致原则，我也一直对外说能拿奖牌，而没有说要拿金牌。”

　　对于陈定能够在奥运夺金，孙荔安这取决于运动员多方面综合素质，不过在他看来，最为核心的关键要素，是陈定的技术优势占了先机。事实上，田管中心给竞走对配备外教达米拉诺之后，外教的理念同样是技术为先，这一点和孙荔安自己的理念完全一样，孙荔安认为无论是自己还是外教达米拉诺，都在这个奥运周期狠抓运动员的技术细节，带运动员首要要求时技术必须过硬，能力是摆在第二位的。“过去我们有很多运动员能力不错，但是一到比赛就发挥不出来，老是躲着裁判走，明显对自己的技术不自信，而这个周期，我们在技术上有了质的飞跃，我们奥运会上的四块奖牌证明了这一点。这些年我们收到了裁判的认可，比赛中吃卡的情况也很少出现，这都说明了技术的明显进步。”

　　在带陈定这名队员的过程中，孙荔安也切实感受到了陈定身上的可贵之处，他觉得陈定和自己的执教理念十分契合，对自身技术要求甚高，这让他能够在训练中有针对性地进行安排。两个人有了相互信任的基础，才有共同提高的空间，“陈定奥运会之前，各方面细节做得都很到位，从冬训到奥运会，虽然看上去就爆发了一次，不过中间凝聚了很多东西，我们把所有能够想到的问题都解决的比较圆满，所以在伦敦出了金牌。”

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