沈祥福住阿内尔卡房间 首次训练奇招令球员咂舌

幻灯：申花发布会沈祥福亮相 徐亮和李建滨现身

　　连沈祥福自己也没有想到，在申花队的第一次亮相，会弄出这么大的动静来——二十几家媒体的三十多名记者，再加上专程到康桥基地助阵的二十多名球迷，基地二楼那间并不算小的会议室，硬是被挤了个满满当当。

　　申花中方教练组组长，这是昨天上午签订的工作协议中，沈祥福的最新身份。十年前的中国国家队中，他同样也担任过这样的角色，那一次，他跟米卢一道，见证了中国足球史无前例的一次成功，不知道这一次的“翻版”，能否给处于低迷中的申花带来好运。不过，可以肯定的是，随着沈祥福的到来，之前在申花队还兼着助理教练身份的阿内尔卡，已经不可能再有机会过一把教练的瘾了，更何况，眼下沈祥福在康桥基地的住处，正是阿内尔卡之前使用的房间，后者以申花队员的身份再次回到上海，已经基本没有了可能性。

　　还是习惯住在基地

　　上周五晚上飞抵上海，周六与申花高层进行交流，第二天，沈祥福便退掉了在徐家汇那家五星级酒店的房间，住到了康桥基地内。“习惯了，这么多年都是跟球队住在一起的。”

　　不知是有心还是无意，作为中方教练组组长，沈祥福在康桥基地的房间，恰好被安排到了原本属于阿内尔卡的那间。上赛季的最后一场比赛，因为有伤在身，阿内尔卡早早便被排除在了主力阵容之外，这也让他有了足够多的时间和心情，像蚂蚁搬家一样，将原本放在基地内的各种物件，搬回到了位于浦西黄浦江畔的高档公寓，然后又花了上万元人民币的超重行李托运费，带回了法国。也许在那个时候，阿内尔卡就已经下定了决心，要跟中超和申花说再见了。

　　而对负责安排沈祥福生活起居的申花工作人员来讲，被搬得空荡荡的房间，反倒是省了不少事，更何况，沈祥福原本就是一个并没有太多要求的人。2004年从中国国奥队主教练位置上退下来后，沈祥福先后执教过北京国安、长春亚泰和广州广药，上赛季后半段又去河南建业做了一段时间的“救火教练”，不管到什么地方，一个箱子和一个挎包，基本上就可以将他的大部分家当装进去了。“沈指告诉我们，房间不用多大，有个睡觉的地方，可以播放比赛录像，再有个可以坐着聊天的地方，足够了。”

　　习惯了基地生活的沈祥福，同样也保持着跟队员同吃同住的习惯。入住基地之后，沈祥福已经在食堂吃过几顿饭了，基本上都是厨房准备什么他就吃什么，对于工作人员“有没有什么特别想吃的，或者加点牛排和鸡排”的建议，他也婉言谢绝了。

　　第一练玩出“大花头”

　　一个、两个、三个……一直到把标志桶全都用完，沈祥福才直起身来，站在他旁边的两名工作人员，也总算松了一口气。“以前从来没有用过这么多，生怕沈指导继续朝我们要，因为真的已经没有了。”而此时，几十个各种颜色的标志桶，已经将球场中间的一块场地，变成了一个地地道道的“迷魂阵”。

　　昨天是申花队员归队后的第一次训练，不过沈祥福还是安排了一些跟足球有关的训练内容。“经过一个假期的休整，队员无论身体还是精神上都会有些松，这个时候，就要通过各种手段对他们形成刺激，以便尽快回到训练和比赛的状态。”按照计划，申花队将在上海训练到下月初，然后于明年1月5日前往阿根廷进行拉练。由于外援届时也将到队，在阿根廷期间，申花也将以参加热身赛磨合阵容为主，留给沈祥福完成主教练巴蒂斯塔体能训练目标的时间，只剩下了不到二十天。

　　八年前带国奥队时，在足协领导“三从一大”的要求下，沈祥福甚至安排过一天三练而且每天一个万米跑的“魔鬼训练”，但效果却适得其反，即便坐拥昆明高原主场，体能方面却没有任何优势可言。“跑动只是足球的一部分，任何训练内容，最好都能结合球，一方面可以熟悉球性，另一方面，也避免过于枯燥。”

　　沈祥福带队的第一次训练，显然让不少申花队员开了一次眼界，在密密麻麻的标志桶中完成各种带球传球动作，也让他们意识到了技术的重要性。“别的不说，单从传带停的功底来讲，沈指导确实扎实，确实值得我们学习。”