阿尔滨开启新赛季备战序幕 球队正稳步进入状态

　　在体育圈里，有“一年之计在于冬”之说，意指冬训对于运动员和一支球队来说非常关键，冬训质量好坏甚至将直接决定了第二年的比赛成绩。

　　12月16日晚，大连阿尔滨队抵达广州恒大位于广东清远的足球基地，成为今冬入住这里的第一支足球队。阿尔滨队一行有将近40人，其中有26名队员，包括实德队员李学鹏、赵宏略、杨博宇以及王选宏等人，这4人这一次也穿上了阿尔滨的白色队服。大连实德队也在17日抵达恒大基地。巧合的是，两支球队都将住在同一酒店的六楼，只不过阿尔滨住在东边，实德住在西边。两支大连球队的训练、生活几乎全在一起，彼此之间差不多是完全透明的。

　　广州恒大足球训练基地配套设施不但应有尽有而且相当豪华，除了6块标准的天然草皮球场外，还有一块标准的人工草皮球场。另外，距离训练场走路只需要3分钟的运动中心，有游泳馆、器械馆等多个室内场馆，也为前来集训的球员进行力量训练以及身体恢复提供了便利的条件。而且这里山清水秀，距离市区很远，确实是封闭集训的好地方。

　　由于徐弘是第一次带队到此训练，因此这里的软硬件给他留下了不错的印象，徐弘说：“阿尔滨队去年就在这里冬训，今年我来到这里感觉条件确实不错，包括吃、住、行以及运动场地和设备，就是在国外也很难找到有这样好训练条件的基地。”

　　由于球员们刚刚结束假期，因此在恒大基地冬训这个阶段的训练主要以恢复和体能储备为主，为此，徐弘还请来了孙继海的父亲孙亮宗为球员们“恶补”体能和力量。昨天下午，阿尔滨队结束了在恒大基地的第3天集训，3天来，球员们在训练中所表现出的积极态度让新任主帅徐弘感到满意，整个球队也正在稳步进入状态。

　　值得一提的是，来到恒大基地之后，虽然作息时间都一样，但在训练场上，阿尔滨和实德两队球员还没有打过照面。但是昨天下午，大连两队在相邻的两块场地上一起进行训练，看起来让人别有一番滋味。

　　每天的训练结束后，徐弘在总结球员们的表现时，总是忘不了提醒大家一句别受伤。但尽管如此，昨天队中还是出现了两名伤员——赵宏略和孙铂。赵宏略的伤在右膝，是上赛季联赛中造成的，昨天下午因为伤势加重而中途退出了训练，至于什么时候能够恢复目前还不好说；孙铂的伤在左脚，据队医介绍，孙铂的伤如果痊愈，还得三四天的时间。

　　对于球队伤员的出现，徐弘昨天再一次重申：“这一阶段的训练对我们很重要，大家在认真对待的同时，一定要注意保护好自己，千万别受伤和感冒。”