国足魔鬼拉练卡马乔提升强度 队员：会咬牙坚持

　　本报讯（记者 王帆）国足主帅卡马乔加大训练强度，国脚们累得练完只想睡觉。

　　北京时间今晨，远在西班牙的国足正在进行他们海外拉练第三天的第二堂训练课。从前两天国脚们的身体反应来看，此次国足的拉练可以用“魔鬼”来形容。

　　“每天除了跑就是练力量，上下午都训练，练完了还得做冰疗。”来自北京国安的国脚于洋告诉记者，“因为之前一直跟国安冬训，我现在是疲劳加疲劳，不过没办法，只能咬牙坚持。”

　　对于国脚们来讲，在西班牙拉练的日子里，每天除了训练、吃饭，就是睡觉了。“每天训练完了就只想在床上躺着，一点别的精力都没有。”一名国脚说。

　　记者了解到，卡马乔率队在西班牙拉练期间，将分三个阶段对国脚们的训练进行上量，“教练说到集训结束的时候要上升到第三个档次，现在只是处于第一个档次。”于洋说，他已经对未来更恐怖的训练做好了心理准备。