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李娜自曝获胜两大秘诀:赛前吃中餐+赛中看纸条

2013年01月25日05:45
来源:新华报业网-扬子晚报

  中国网坛一姐李娜在遥远的墨尔本又一次给国人带来了惊喜!北京时间昨天,李娜直落两盘以两个6:2横扫莎拉波娃,第二次杀进澳网女单决赛。决赛中,李娜将与头号种子阿扎伦卡争夺冠军。

  如同李娜此前说的那样,比赛中唯一需要战胜的是自己,那么昨天战胜自己的秘诀是什么呢?赛后,李娜自曝:中餐和纸条。

  本版撰稿 扬子晚报记者 黄启元

  场外秘诀 赛前中餐成调剂良方

  有了之前或输或赢的经历,李娜这次心态十分平和。步入顶尖选手之后,李娜也懂得该如何去调整自己的情绪,尽可能不让压力影响到自己。为了能让在外比赛的生活变得更加舒适,李娜总是喜欢去中餐馆吃饭,团队对此也十分配合。

  本届澳网,李娜以全新姿态示人,提到她的变化,最明显的就是情绪控制,李娜本人也不否认,比如与莎拉波娃的对决中,面对破发点什么的她都十分冷静:“要是以前也许我就会生气或者怎样,今天开始,我在场上努力让自己冷静,我不需要在对手面前表现出自己的情绪。”

  对于自己的情绪管控,李娜还算满意:“到现在为止还不错,我还需要继续努力。”提到决赛,有了冬训作为基础,又有了之前的胜利作为保障,李娜一点儿都不胆怯,心态前所未有的放松:“现在我该担心什么?冬训的时候我训练得那么刻苦,现在有了回报,所以我只需要上场,拿起球拍,享受网球。”

  第三次出战大满贯决赛,李娜背后除了团队的支持,还有国人的呐喊,但她坦言现在的压力没有以前那么大:“我觉得现在要比两年前好,那时候是第一次有人进入决赛、第一次有人夺冠(法网),对于大家来说,是很激动的事情。我想有了一次经历之后,这一次他们会认为:她已经进过决赛、拿过冠军了。也许大家不会那么关心,我不太清楚。”

  职业球员总是有些习惯,比如斯蒂文斯征战大赛时总是固定一家餐厅吃饭,李娜觉得这样可得不偿失:“我总是尝试不同的,不喜欢事情一成不变,我喜欢尝尽美食享受生活。但有一件事是固定的:倘若第二天有比赛,那头一天晚上整个团队会共进晚餐。”她透露只要自己在,大家基本就得吃中餐:“我总是带他们去吃中餐,也不管他们是否愿意。我说今晚去吃中餐吧,他们总是说OK。前两次还很兴奋,到了第三次就只是同意而已了。只要有的选,我就不会吃西餐,也许他们清楚这一点,所以总是没意见,而且吃完饭之后还会说谢谢。”李娜透露,自己吃完中餐总是很兴奋地告诉团队不用谢,但是频频要经受中餐考验的团队成员们不时也会大喊“上帝”什么的。

  现场秘诀 卡洛斯的纸条

  赛后李娜自曝赛前紧张到和教练倾诉,而卡洛斯的“纸条”再次帮助她稳定情绪。

  两个2:6不敌李娜,这样的结果也许就连莎拉波娃自己都没有料到。要知道半决赛前莎娃一共只丢掉了9局比赛,去年她与李娜的三次交手均以她获胜告终。而半决赛后,莎娃自己坦言这场比赛是双方13次交手中,李娜表现最出色的一次。

  “其实今天是自己情绪控制最好的比赛。”对于莎娃的评价,获胜后的李娜“幽默”纠正道。

  “其实今天准备活动的时候,我很紧张。我当时就跟卡洛斯说我紧张。他跟我讲不要想那么多,相信自己可以冷静面对就好。”李娜自曝赛前紧张到临开场和教练倾诉。

  此前郑洁在接受采访时表示,对于年过30的李娜而言,卡洛斯对她的技术改造其实并不大,更多的是心理稳定性的帮助。去年中网赛场,李娜曾在比赛中拿出一张写有技术环节的小纸条,帮助自己在比赛中稳定情绪。而赛后,李娜透露,半决赛前卡洛斯再次给她备战“作业”,助其最终获胜。

  “每次比赛前他都会给我一张纸,就相当于家庭作业,让我睡前看,昨天也不例外。”李娜坦言,卡洛斯给自己的“秘技”中只写道“相信自己”,鼓励爱徒。而这也帮助李娜在与莎拉波娃的比赛中始终保持稳定的情绪。

  成功闯入澳网决赛,这也是李娜第三次站在大满贯决赛的舞台。“真的挺高兴,因为没多少人能够三次打进决赛。不管怎么样,不管过去1年半经历过怎么样的起伏,我又通过自己的坚持回到了这个舞台。”李娜坦言,相比于2011年澳网、法网时,如今的自己更懂得调整、控制自己的情绪。

  赛后>>>

  调侃主持人 拿老公开涮 娜式幽默挺有国际范儿

  赛后,李娜在场地中央接受了采访,并幽默地和主持人开起了玩笑。

  “每次回到澳网,都感到周围的一切很特殊,每次的感觉都很好,谢谢大家。”李娜的开场白赢得了全场的欢呼和掌声。

  随后主持人开玩笑地调侃到李娜30岁的“高龄”,但刚刚赢了球心情大好的李娜很幽默地回答道:“事实上我要比你年轻。”李娜的幽默再度引起场内一片善意的笑声。

  对于老公姜山,李娜也不忘拿出来“讨好”了一下观众,“非常感谢这次酒店为我提供了很大的房间,这样就可以在姜山打鼾的时候把他踢到另一个房间去。”当然,娜姐也不忘夸奖老公一番:“他不仅仅是我的击球搭档,他还会准备吃的喝的,甚至是帮我提球拍,他会负责后勤的一切。”

  对手>>>

  莎娃:李娜能赢得冠军

  两个6:2,李娜赢得的不仅仅是比赛的胜利,还有莎娃的崇拜,“李娜有机会拿下冠军。”赛后尽管莎拉波娃心情不佳,情绪低落,但她仍表示看好进入决赛的李娜有机会拿到冠军。

  本场比赛,莎娃以两个双误开场,给了李娜更多的取胜信心,而本场比赛莎娃的非受迫性失误达到32个,全场发出6记双误。

  “今天的比赛没有按照我的进程进行,李娜打得非常好,总是抢先上手,比我打得更主动,而我更多是在防守。我觉得今天我有机会,但是我没有把握住。”对于本场比赛,莎娃坦言自己失误过多葬送比赛。

  特别关注:

  澳网女单决赛

  李娜-阿扎伦卡

  周六16:30

  央视五套直播

  展望>>>

  李娜VS阿扎伦卡 谁夺冠都不是冷门

  本届澳网,李娜一路被博彩公司看低,但却一路创造奇迹。再次打进澳网决赛后,李娜不再被人小看。博彩公司开出的与阿扎伦卡的最新赔率中,李娜与对手旗鼓相当。

  交战记录 李娜4胜5负落后

  李娜与阿扎伦卡在职业生涯中共有9次交手,在2008年的WTA三级赛黄金海岸赛女单决赛中,李娜上演逆转好戏,战胜阿扎伦卡后夺得冠军。此后在2009年的泛太平洋赛1/4赛、2011年的澳网1/8赛、2011年的法网1/4赛中,李娜又三次战胜对手,这也是李娜的四次胜绩,都是在法网夺冠前取得的。当时阿扎伦卡的世界排名虽然比李娜高,但最高时也只有第四位,还没有达到世界第一的高度。在2011赛季前,阿扎伦卡只胜过李娜一次,就是在2010年的罗杰斯杯上取得的。来到2012赛季,阿扎伦卡有质的飞跃,综合能力得到很大提升,先是在澳网前的悉尼赛决赛中击败李娜夺冠,之后夺得澳网冠军成为世界第一。在2012年的年终总决赛中,李娜再次输给对手。

  双方赔率 李娜让庄家不敢轻视

  晋级决赛后,李娜让博彩公司再次看走眼,而李娜在这种情况下一路高歌猛进,最终杀进决赛。在最新的赔率中,阿扎伦卡的获胜赔率在1.62-1.65之间,李娜的获胜赔率在2.15-2.37之间。

  世界排名和种子排位是博彩公司的主要赔率依据,按常理,一号种子和六号种子的赔率本不应该只差这么一点。但李娜半决赛淘汰莎拉波娃的强势,让庄家不得不警觉,所以这样的赔率虽然是李娜还是不如阿扎伦卡,但基本上从心底里不敢再轻视李娜、再次开出差距太大的盘了。

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