殷娜素质过硬被赞为标兵 王宝泉：她技术没的说

　　当天津渤海银行女排在比赛中遇到困难时，大家往往会将进攻机会交给殷娜，队友们都十分信任这位个人技术突出、心理素质过硬的老将。不过球队主帅王宝泉曾表示：“殷娜的技术没的说，不过有时显得有点儿闷，在场上很少说话。”如今，殷娜在做好自己的同时，也在努力学习着如何当好一名能激励队友的老将。

　　伤病难阻雄心

　　本赛季开始前，殷娜的腰伤突然复发，她因此错过了球队的联赛首战。之后经过紧急治疗，她在第二轮比赛中火速复出，带领全队主场横扫劲敌上海队，使得全队可以重拾信心。“当时那场比赛打完我的腰非常疼，躺着都疼得难忍，晚上根本没法睡觉。包括之后整个赛季的比赛，每场球下来都感觉腰快支撑不住了。”殷娜回忆道。

　　即便如此，殷娜还是坚持打完了整个赛季。谈到腰伤对自己的影响，殷娜坦言：“后排防守和一传还好，但发力扣球时用腰比较多，落地瞬间的震动也会令腰部感觉很疼。”不过，联赛赛程紧密，殷娜一直努力克服伤病，配合队医做治疗、按摩、放松，尽可能缓解伤势，为的就是打好比赛。

　　老将任务更重

　　虽然年纪不大，但论比赛经验，殷娜在天津队中绝对算得上是一名老将了。老将不仅要做好自己，还要为年轻队员做出表率，鼓励和带动大家。训练中，殷娜从来都是兢兢业业地去完成每一项练习，她是主帅王宝泉口中的“训练标兵”。比赛中，殷娜也变得爱说话了，她总能及时给予年轻队员提醒与鼓励。

　　“打球要有体能和力量作为保证，所以训练中我也是尽量克服伤病在坚持，给年轻队员树立个榜样。至于比赛，以前是我跟着大姐姐们打球，她们说着我听着。现在是我要带着年轻队员们打比赛，她们的比赛经验还不是足够丰富，所以这个赛季我也在努力改变不爱说话的习惯，尽量与她们多沟通，在场上多提醒她们。”殷娜说。

　　其实，如今的殷娜在比赛中依然不会大声喊叫、疯狂庆祝，她说这份冷静可以令她始终保持清醒的头脑，使她能够更合理地选择进攻方式、更及时地给予年轻队员帮助。