王濛：我不会去恨任何人 更多时候我要感谢大家

　　从2012年10月3日解禁回归国家队，到2013年3月10日夺得个人本届世锦赛的第4枚金牌，王濛只用了5个月的时间就再次证明了自己在赛场上的价值。赛季结束，她在昨天迎来了一个月的假期，王濛坐到了南都记者的面前，“我不会去恨任何人，更多的时候我要感谢大家，领导、教练、队友……把握好当下，自然就会有好的结果。”总结自己的心路历程，这名“性格队员”一脸平静。

　　南方都市报(以下简称南都)：刚回归国家队时，你曾说过训练挺吃力的，现在成绩几乎达到了巅峰水平，是怎么完成过渡的？

　　王濛：练得比较辛苦，比原来吃力很多，以前狠练一天，睡一宿能恢复过来，现在睡好几宿也恢复不过来。所以确实挺辛苦的，但该练的练到了，最后结果也不错。

　　南都：两年内没有比赛，现在来看，对你影响有多大？

　　王濛：包括(短道速滑)项目的利益、个人的利益，失去的东西很多。今年重新回来参加比赛，刚开始的时候很难去适应，比赛中犯规增多了，在掌握裁判判罚尺度上也不像之前理解那么透彻，毕竟规则有调整，所以我觉得损失的东西还是挺多的吧。

　　南都：复出以后，你总是说，现在除了身体能力，自己更注重对比赛的理解，这方面和以前有什么区别？

　　王濛：我们教练请了一些力学专家，还有我的一些朋友，他们会给我讲一些东西，我会从中寻找一些怎么节省体力，怎么滑得更快的方法。现在我觉得，比赛是综合各方面能力的东西，不是说你身体够强，就一定滑得快。随着年龄增长，训练不能练得像年轻时那样了，所以自己琢磨的时候多了，很多与项目相关联的东西，如果我觉得有用，就会用到比赛中。

　　南都：回归国家队后拿到了这么多金牌，还说没有达到自己的巅峰，你是怎么做到的？

　　王濛：我觉得以前状态好的时候，比较年轻，每天很有精力，体能储备也好。这次复出以后，状态是在不断叠加，训练有一个厚度，每次都比上一次好一点，队友也给了我很多鼓励。

　　南都：你是怎么调整心态，能够平静接受这些处罚？

　　王濛：很多事情过去了，就像现在训练和生活一样，我不能天天活在过去的状态中，所以还是一步一步走好，就像教练说的，做好当下。有些事情你放下了，就不觉得难熬。当时被禁赛的时候，我不知道什么时候能复出，所以我只能努力去做，应对这些事和训练一样，只要你做到了，自然就有好的结果。

　　南都：你会怨恨某些人或者某些事吗？

　　王濛：更多的时候，我还是要感谢大家，包括今天所取得的成绩，在训练和恢复的时候，如果是我一个人，我根本没法恢复到现在这样。跟教练一直在沟通，包括领导的关心，队友对我也有很多很多帮助。很多男孩儿都给我当陪练，在我水平还没恢复到一定程度的时候，他们降下来自己的水平，给我当陪练，所以我觉得不要恨什么人，而是应该去感激。

　　南都：离开了国家队这么久，这次回来觉得氛围和以前变化大吗？

　　王濛：感觉比以前氛围还好，大家都很团结，每个人都有一种希望对方好的想法，而不是只看自己。大家都明白这是一个团体，只要别人好了，我就能更好。

　　南都：以前的你总是锋芒毕露，这次回来，有没有刻意改变自己为人处世的方式？

　　王濛：我觉得很多东西，是看大家互相尊敬，以前我们队伍也是这样，传统就是这样，没有太多年龄或者其他的区分，现在我在队里年龄大一点，很多方面还是去照顾他们，我也没有刻意改变什么。

　　南都：现在外界的评论，都认为你更成熟了，你认为呢？

　　王濛：其实我倒没觉得，毕竟我原来也不能说幼稚，只是我很少接受媒体采访，大家听不到那么多话。我年龄比队友们大，可能是比他们成熟一点吧，我觉得并没有太大变化。

　　南都记者 徐显强 发自北京