邹市明从“海盗式”打法转型 阵地站实力待检验

　　4月6日，澳门，威尼斯人大酒店，将上演一场引人注目的世界职业拳王争霸战——中国的两届奥运会冠军邹市明将进行职业拳击首秀。

　　为此，美国著名拳击推广人阿鲁姆将其在亚洲推广的世界拳王争霸战冠以“皇金拳赛”，威尼斯人大酒店老板则特意请人制作了“皇金拳赛”主题曲MV，以庆祝澳门正式进入世界职业拳击版图。

　　在过去两个月里，邹市明一直在世界著名教练罗奇的帮助下训练。罗奇说，邹市明的拳击天赋毋庸置疑，他需要的只是从业余拳击打法向职业拳击转型。虽然邹市明在训练和实战中不时还有些坏习惯需要改变，但他移动和出拳速度还是很出色的，也能打出有威胁的重拳，潜质很大。

　　32岁的邹市明曾以“海盗式”打法为荣，其快速灵活的移动和出拳，让对手很难适应。然而，面对理念和业余拳击迥异的职业拳击，邹市明面临的挑战不仅是超强的体能，比赛回合数量的增多，还有技战术风格打法的转变，其中包括训练方法、重拳的力度和强对抗能力等等，都需要他不断适应和改变。

　　例如，邹市明以前在拳台上是跑着打，运动战，打完就走，身体重心很高，因此出拳的力度和杀伤力不大。如今，邹市明需要在保持身体灵活性的基础上，更多是打阵地战，中近距离的对抗和反击，需要他在出拳瞬间站在拳台上，重心要低，这样的进攻威胁大。

　　以前邹市明很少向对手胸部和两肋进攻，打出左右手勾拳，如今在阵地进攻中，这种有效的拳法就要运用较多；以前邹市明打“抛拳”较多，前手刺拳和直拳运用很少，但在阵地战和中近距离的对抗中，他必须学会使用，否则将被对手控制；以前邹市明训练几乎不跑步，很少打梨球，体能训练比重不大，如今他每天必须跑步，打梨球，在美国期间体能训练每天上午两小时；以前邹市明在中国拳击队的宠儿，吃最好的运动灶，有科研医务等服务保障团队，自己不用操心，如今他的妻子亲自采购当厨师，训练恢复条件也不如国内。

　　应该说，无论是物质、技术还是心理上的变化，都要求邹市明从“海盗式”打法向职业拳击转型，这也是他最终成为职业拳击世界冠军的基础。

　　邹市明说，适应职业拳击规则，加强体能和力量是他目前训练的重点，因为业余拳击和职业拳击有很大的不同，特别是比赛的节奏和比赛的回合数量。但他很幸运，能够在传奇教练（也是帕奎奥的教练）的指导下训练，从罗奇有效的训练方法中他学到了很多东西。有罗奇和他的团队帮助，他适应职业拳击的氛围非常快。

　　4月6日23点，相信对邹市明来说，这个历史时刻将是难忘的。