邹凯启蒙教练：撒下快乐种子 我只带他入门而已

　　2012年的金秋9月，体操奥运冠军们来到了四川泸州。邹凯在家乡父老面前做了热情洋溢的报告，在结束时还利用教师节的契机，向所有带过他的教练员致以节日问候，“感谢我的启蒙老师林教练！”此时，坐在台下的林朝阳激动不已，心里暖暖的。

　　“邹凯能够取得今天的成绩，主要是省队和国家队的教练培养得好。我只不过带他入门而已。”林朝阳谦虚地说。时隔多年，他仍然忘不了那个古灵精怪，活泼好动的娃娃。

　　撒下快乐的种子

　　1987年，从成都体育学院体育系毕业后，林朝阳来到泸州市业余体校，开始了基层教练生涯。从小酷爱体育的他，希望能用这种方式实现人生价值。幼儿体操教学并不简单，孩子们只有四五岁，没有任何基础，必须用最简单的语言，还要手把手地教，林朝阳买来了大量幼儿教育书籍与心理书籍，不断寻找和摸索最佳教学模式。

　　“医生开出的第一张处方是关爱；教练带给孩子的第一个感受应该是快乐！”林教练说，他希望孩子们能从他身上体会到体操的乐趣，感受到教练的关爱，喜欢教练。

　　“五六岁的孩子，都是上幼儿园的年龄，和他们说话就要像幼儿园老师一样。训练方法上，要用艺术手段，做动作时要抓兴趣点。”林朝阳介绍着自己的教学理念，比如他发现孩子们喜欢竞争、比赛，就用比赛的模式训练跑步等素质力量，即便最枯燥的压腿，林朝阳也会让孩子们比个高下。有些孩子压腿疼了，他就用那些不怎么怕疼的孩子去激励，刺激起孩子不服输的个性。久而久之，枯燥单调的训练也变得有意思起来。“小孩儿没问题，一点点循序渐进，慢慢地对体育就会有很多的兴趣。”林朝阳说。

　　1993年，5岁的邹凯被姑妈领到了林朝阳面前。理由也很单纯，这孩子身体不太好，但活泼好动，喜欢在家里打拳、翻跟头，没人管得住。林朝阳打量着面前这个头大，身材瘦小的娃娃，虽然不爱说话，但孩子看起来很聪明，灵活。就让他随便玩玩。

　　没想到，刚刚进馆的邹凯对什么都好奇，东摸摸，西看看，一副很有兴趣的样子。学个动作也像模像样，林朝阳打心眼儿里喜欢这个孩子，就留下了。

　　接手后，林朝阳发现邹凯协调性不错，对教练的话能听进去，训练也能吃苦，比如他安排孩子们完成三组俯卧撑，每组20个。有些孩子会缺斤短两，可能就完成十一二个，但每次邹凯都会认认真真做够。每天早上5点半，不管寒冬腊月，还是刮风下雨，林教练都会要求孩子过来出早操，他自己也每天必到。有些孩子坚持不下去就放弃了，但邹凯每天都准时来，教练要求跑5圈，他如果觉得不够，还会跑上10圈。

　　嗯，这孩子不错！林教练对邹凯也格外偏爱。一年时间，为邹凯的动作和素质都打下了良好的基础。

　　“后手翻，踺子小翻，都学得很快。尤其是学习后空翻动作时，邹凯感觉明显好于其他孩子，空中感绝好，扶了几下明显不一样。”林朝阳说。

　　业余体校的训练，孩子们年龄不等，7岁的邹凯年龄最小，但由于胆子大、能力强，和9岁的孩子学的动作都是一样的。1994年参加四川省青少年体操锦标赛时，7岁的邹凯就在9岁组别的孩子们比出了中上水平。

　　温情鼓励助高飞

　　两年半之后，邹凯进入省体操学校，离开了林教练。而输送好苗子到专业队，在林教练的执教生涯中也多了去了，据他不完全统计，至少有20多人。当然，邹凯是其中最为闪耀的一颗明星。

　　其实，不止在林朝阳的弟子中，就是在全国范围内，邹凯也是创造体操历史的第一人，目前已有5枚奥运冠军金牌，多枚世锦赛金牌，并刷新了李宁、李小鹏等名将的奥运金牌纪录。

　　邹凯的成绩，也让四川和泸州对体操更为关注，专门成立了泸州市体操运动管理中心，林朝阳被任命为中心副主任，执教同时还负责管理工作。而一系列的荣誉，如泸州市“劳动模范”称号；四川省体操协会颁发的“输送队员成绩贡献奖”；四川省青少年社会教育“银杏奖” 突出贡献奖；全国体操先进裁判员；2010年亚运会火炬手等等，也纷至沓来。

　　面对赞誉，林朝阳很低调，他认为更为重要的不是享受荣誉，而是总结邹凯的成功经验，为专业队输送更多的人才。而邹凯显赫的成绩背后，也并非一帆风顺，暗礁时有，即便已进入国家队，林朝阳也一直关注着弟子的一举一动，“我和邹凯一直有交流，我们除了有师徒关系外，更多的是一种亲情。”北京奥运会后，邹凯在2009、2010年有所下滑，2010年没参加世锦赛。不顺利的日子里，林朝阳一直在鼓励着他。

　　“拿了冠军之后训练不系统，社会活动太多，再加上身体发育，我特别理解他，也告诉他，不管怎么样，我都会在背后给他打气。”林教练说。2011年世锦赛之前，林教练还赶到天津蓟县，为在那里集训的邹凯加油，“第一，只要努力就可以了，不要想太多结果。第二，身体安全最重要。你已经很不错了。”林教练的话，反而让邹凯更加努力了。“邹凯和别的孩子不一样，他很聪明，不用多说话，什么都明白。”林教练自豪地说。

　　温情的鼓励，如和风细雨，有时候却能带来最为强大的支撑和动力。

　　“师娘节日快乐！”3月8日，邹凯出现在全国政协会议上，但他还是抽空为林朝阳的爱人发来了一条节日短信。“这孩子！那么忙还记得这个，我和我爱人都感觉挺温暖的。”林朝阳笑着说。

　　用心浇灌，才有收获；精心育人，方有回馈。