本报讯 记者邓宇报道:第三届中国国际瑜伽普拉提大会日前在京落幕,融汇太极瑜伽、讲究刚柔相济、倡导时尚健康的禅源太极瑜伽在展会上一亮相,便受到业内关注。
据了解,禅源太极瑜伽的创始人周小媛是陈式太极第十三代传人,在近年的国际重大比赛中获奖无数。从15年前习练瑜伽开始,她用了7年时间将两大东方古老养生术结合,建立以现代时尚白领为主要练习对象的禅源太极瑜伽。该课程不仅将太极和瑜伽结合,强调每个动作的精准和动作间的平缓过渡,并根据春夏秋冬四时阴阳变化来设计,独创了8分钟“椅子”瑜伽。在新加坡、马来西亚等国家和地区的实际教学表明,禅源太极瑜伽对白领一族消除工作压力、提升工作效率有明显作用。
据悉,禅源太极瑜伽今年将进入北京、上海等国内一线城市。
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