探营女排训练：精英赛首发初定 王一梅转型接应

　　北京时间5月17日，2013年国际女排精英赛宁波北仑站将拉开帷幕，由郎平执教的中国女排通过赛前训练显示，首发阵容极有可能初定为惠若琪、殷娜、曾春蕾、沈静思和单丹娜等搭档，而重炮手王一梅则是以替补接应身份正处于角色转变的过程中，并且同时需要兼顾一传环节的特训。

　　精英赛首发阵容初定

　　在稍早前进行的隔网对抗中，主攻惠若琪和殷娜、副攻徐云丽和杨珺菁、接应曾春蕾、二传沈静思、自由人单丹娜被分在一组，由主教练郎平在场外重点指导，而颜妮和乔婷也同样有机会参加合练。如无意外，中国女排在精英赛首战波多黎各的首发阵容将从上述球员中产生。从训练现场反馈的情况来看，郎平采用的是双主攻与自由人搭档的接发球体系，左手接应曾春蕾在后排以隐蔽站位居多。

　　王一梅变身替补接应

　　另外一组是由重炮手王一梅领衔，不过站位则是从原来的主攻位置调整到接应上，两位主攻选手安排的是刘晓彤和李静，二传和自由人分别是由李慧和张娴担任，有伤在身而并未进入14人上报名单的张磊和姚迪，则是在一旁进行着身体素质训练（仰卧起坐锻炼腹肌）。

　　与前主教练蔡斌在2009年实行的“梅楚革新”不同的是，王一梅并非站在接应位置主打四号位，而是切实地强化了在二、一号位的进攻比重，并且与前排副攻多次进行跑动前交叉的战术配合演练。而在替补阵容中的一传体系站位安排上，不光是主攻刘晓彤和李静、自由人张娴需要分担一传任务，变身接应的王一梅也需要在个别轮次参与接发球。

　　无论是主攻，还是接应，一传都是在日常训练中进行着强化，这就是新一届中国女排夯实后排保障体系的特训必修课，至于在实战演练中是由哪些球员主接，则是需要根据场上阵容和对手情况而定。

　　抠细节贯穿训练始终

　　由主攻惠若琪和殷娜、自由人单丹娜联手的一传体系，面临着陪打教练包壮大力跳发球、以及隔网球员诡异跳飘球的连番冲击，主教练郎平时不时地在场外提醒着球员的接发球技术要领；二传李慧与接应王一梅磨合的一、二号位定点强攻、以及三号位的前交叉偷袭，既有一锤定音的酣畅淋漓，也有攻传失配的慌乱处理，助理教练李铁鸣此时也会走到两者身边进行讲解。

　　暂时负责后勤保障的“知心姐姐”赖亚文，则是不时地踢开场内乱飞的排球，并且手持大毛巾帮忙清理球员防守倒地后所遗留下来的汗渍，以此来最大程度地避免球员由于意外滑倒而受伤。从场上的实战效果来看，虽然由惠若琪、殷娜和单丹娜搭档的一方后排保障体系更为均衡，但是隔网相对的王一梅、刘晓彤和李静的三大火力点攻势更为凶猛，因此主力和替补组的综合实力差距不大。（搜狐体育 胡延宇）

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