挂帅后首堂训练课节奏紧凑 李金羽：首秀不紧张

　　在球迷的千呼万唤中，参加完高级教练员学习班的李金羽在昨天返回沈阳，由于本周日沈阳沈北队就将迎来与湖北队的联赛，所以李金羽放下行李之后来不及休息调整便投入到队伍的训练中去，他的敬业精神也得到了俱乐部和队员们的高度认可。

　　首秀节奏紧凑

　　昨日，沈阳的气温已达到30℃，且不说训练就是在路上走都会满头大汗，顾不上旅途的艰辛，下午四点李金羽和沈阳沈北队的球员们准时出现在了沈阳体育学院训练场，为了能够向读者朋友们更具体地揭秘这位少帅的首秀，本报记者也早早来到了沈北队的训练场，在场边观看了李金羽的第一堂训练课。“赶紧换鞋，就给2分钟。”李金羽给队员们规定了时间，这么短的时间多少让队员们有些不适应。5分钟的放松慢跑之后，队员们开始进行蛇形跑练习。练习中，李金羽大声提醒队员：“一定不要看脚下，要看前面，注意观察四周的局势，这样才能够掌控全局。”分组对抗中，李金羽不时地叫停，然后亲身示范，告诉队员要冲着什么方向接球，眼睛向哪看，并提醒队员一定要多跑动，要有责任心，多与队友配合。在后面的传接球练习中，李金羽让队员们把矿泉水搬到场内，练习的间歇，队员可以用最快的时间喝水，然后再投入到高强度的训练中。

　　在接近一个小时的训练中，沈阳沈北队的球员们都非常认真，当然包括外援在内，大家都按照李金羽的要求做着每个动作，希望能够给这位少帅留下好的印象。相比于沈阳沈北队之前的训练，李金羽带队的这堂训练课给记者最直观的感受就是节奏相当紧凑。训练结束后，大羽把球员们都叫到一起，告诉大家：“让大家快换鞋，快喝水，目的就是在训练中完全模拟比赛，精神上、身体上尽快投入，成为好的习惯。”

　　首场比赛无压力

　　在训练课结束之后，记者也和沈足的球员简单聊聊，大家对于这名少帅非常佩服，觉得李金羽非常有想法，很职业。谈及自己带队首训的感受，李金羽直言收获很大：“大家都非常认真，很配合我这位年轻的主教练，很感谢大家的支持。”

　　作为中超联赛的最佳射手，李金羽谦虚地表示那已经成为了过去，自己执教的风格也不会去盲目追求进攻，“我现在不是专门负责进攻的助理教练，而是要负责全面的主教练。从现在开始，我还是要从球队的防守进行改造，希望通过短期的训练，让沈阳队的防守上一个层次。防守加强之后，再过渡到进攻，最终达到攻守平衡的目的。当然我觉得还是要根据实际情况，不能教条地去指挥比赛和训练，而是要活学活用，不断改进。沈阳队的球员们有一定的实力，我也坚信通过比赛训练不断总结，我们的队伍会变得更好。”

　　今日，沈阳沈北队将迎战至今难求一胜的湖北队，说起自己作为主教练执教的首场比赛，李金羽告诉记者：“说实话我真的没什么压力，湖北队至今一场未胜，但我们不能掉以轻心，我觉得只要我们队打出自己的东西，达到了我的要求，那我的目的也就达到了。”