全民健身太极拳辅导李海水 练拳不止教拳为乐

　　■蒲屹

　　每天早上，在大明宫国家遗址公园，都能看到锻炼身体的人，李海水担任站长的大华太极拳辅导站也设在这个公园里。别看只是个普通的全民健身点，要提起为大家义务教授太极拳的李海水，不仅跟着他练拳的健身者会竖起大拇指，就连一些专业人士也会赞不绝口。

　　李海水令大家心服的是他的热心、耐心和细心。因为全民健身站点只是个松散的组织，前来练拳的人并不是很固定，但李海水却是风雨无阻，总是会准时出现在辅导站，“练拳要持之以恒，我是这么要求大家的，我自己肯定要以身作则。”教拳时，李海水严肃认真、一丝不苟，对每一个动作进行细化分解，不厌其烦地反复演示、讲解。

　　更加令人信服的是李海水的太极拳技能。他是陕西省武术协会太极拳专业委员，西安永年杨氏太极拳学会副会长，陕西省职工体协武术总队太极拳总教练，还是国家二级武术裁判。李海水曾经多次参加过武术大赛， 1997年代表陕西省参加全国武术锦标赛，在有多名专业选手同场竞技的情况下，获得了杨氏太极拳第6名的好成绩。1998年，率队参加了在青岛举办的中国首届杨氏太极拳邀请赛，荣获集体优秀奖，个人获得了拳、剑、刀全能一等奖； 2003年，组队参加第三届全国杨氏太极拳邀请赛，获得集体金奖，并获得个人拳、剑、刀3枚金牌；2008年，在第十一届国际太极拳大会上，获得传统杨氏太极剑金牌和传统杨氏太极拳银牌；2011年，在全国传统武术比赛中，他又获得杨氏太极拳、剑、刀3枚金牌。由于在全国比赛中表现突出，李海水的名气在外地太极拳爱好者中也很有影响，曾多次受邀赴河南、江苏等地教拳。早在1998年，他便被中国永年国际太极拳联谊会评定为太极拳名家，2003年被陕西省武术协会评为太极拳高级辅导员，2008年获得中国武术六段，并多次担任全国太极拳大赛的裁判。

　　要说起李海水精湛的武术和良好的武德，不得不提他的习武生涯。16岁时，李海水便师从庞松臣、冯学艺、赵文华等武术家习练长拳。1976年，20岁的李海水前往青海格尔木从军。在部队期间，李海水担任教官，由于高原气候，再加上大运动量的付出，1986年转业回到西安时，李海水身患心肌炎，“老感觉心慌，上楼时就发愁。”于是，李海水便萌发了练习太极拳的想法。一边看书自学，一边骑着自行车在各大公园寻找太极拳老师，功夫不负有心人，在西安市动物园门前，他被杨氏太极拳第五代传人扎西大师深深吸引。当李海水决定要跟扎西大师学习太极拳时，巧合的是他的长拳老师冯学艺也认识扎西大师，经过冯学艺的引荐，李海水拜在扎西大师门下。从此，李海水便风雨无阻地跟着扎西大师苦练杨氏太极，1988年扎西大师搬家到咸阳，李海水为了学拳，周末和节假日便赶到咸阳求教。扎西大师在授拳方面对李海水严格要求，在生活方面却是无微不至的关怀，这也深深影响了他，“我跟扎西大师学到的不仅仅是太极拳，她更教会了我该如何做人。”

　　虽然已经是知名的太极拳师，但李海水却谦虚依旧，“太极拳真是博大精深，越练越觉得自己还差得很远，我感觉自己才刚刚入门呢！”自从1990年成立大华太极拳辅导站并担任站长兼教练以来，已经有数千人跟随李海水学过太极拳，虽然是义务教拳，但李海水却乐此不疲，他说：“我深切地体会到了练太极拳的好处，也希望更多人能通过练太极拳拥有健康的身心。”