昨天，网球金花一姐李娜在上海出席了耐克夏日之夜活动，她透露了自己成功的秘诀：“每天训练六个小时，每晚七点开始按摩放松。”
快出来出来运动
昨夜的李娜打扮很是精干，化着淡妆，黑色的运动裤，白色的运动衣。
有记者直接用武汉话提问武汉妹子李娜：“夏天运动，应该注意什么？”
李娜可能离开武汉的时间长了，稍稍有些不适应，她问主持人，是用武汉话回答，还是普通话，大家都笑了起来。李娜用普通话说：“盛夏天气很热，但是大家可以选择在夜间出来运动一下。现在很多年轻人沉迷于网络游戏，应该让运动的时间来代替网游的时间。”
李娜昨天还发了一条微博，鼓励大家多运动：“不管什么原因，这么好的天儿，就不应该宅在家。这个夏天，我会坚持训练，希望达到目标。如果你想运动，就赶快出来出来，给我动起来！！！”
每天训练6小时
李娜是中国最好的女子网球运动员，除了网球，还有没有其他运动爱好呢？李娜回答说：“我的精力有限，对其他项目没有特别关注。在做网球运动员之前，打过两年羽毛球。”
李娜成功的秘诀是什么呢？长时间的训练无疑是必须的，李娜说：“我每天训练6个小时，晚上7点我开始按摩放松，毕竟6个小时的训练是很累的。”
有人问李娜，在运动装备方面能否给体育爱好者一些建议，李娜笑着说：“至少得穿双鞋吧，这样可以保证安全。”
武汉将承办WTA的比赛，很多人认为李娜在法网上获得冠军，是武汉成功获得承办权的原因。李娜解释说：“我的家乡承办WTA的比赛，这绝对不是我一个人的功劳。承办这样高水平的国际赛事，对武汉人了解国际网球比赛是怎么一回事很有帮助。我在前年办了一个‘李娜和她的朋友’的比赛，希望国际网球赛事在家乡越来越多。”
备战美网一如从前
今年的四大满贯赛事，还剩下美国网球公开赛，对此，李娜有什么样的准备呢？
李娜淡定地表示：“还是跟过去一样，先打辛辛那提网球赛，然后休息一周，就打美网。” 作为美网之前的重要热身赛，辛辛那提网球赛是许多职业网球选手的共同选择。去年8月20日辛辛那提网球赛决赛中，李娜2：1逆转战胜德国新星科贝尔，收获个人赛季第一个单打冠军。而今年，李娜表示依旧将按计划参赛。
昨天的新闻发布会结束后，李娜与美国NBA球星杜兰特一起，和球迷进行了互动。
记者余国华 本报上海专电
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